每個(gè)寶寶從降生起身上就背負(fù)了全家人的希望,父母最大的愿望就是自己的孩子能夠健康快樂地成長(zhǎng)。要把寶寶培養(yǎng)成材,需要家長(zhǎng)在營(yíng)養(yǎng)、教養(yǎng)、護(hù)理等各個(gè)方面下足功夫。
在兒童營(yíng)養(yǎng)這方面,最重要和最困難的時(shí)期就是嬰兒時(shí)期。0-3歲的寶寶,生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝的速度非常快,所以對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量往往比成年人還要高。與此同時(shí),嬰兒身體的各個(gè)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全,腸胃等等都非常脆弱,所以在給寶寶食物的時(shí)候,家長(zhǎng)要尤為小心,一定要在孩子消化承受范圍之內(nèi)。
三歲前的嬰兒,中樞神經(jīng)系統(tǒng)腦組織的發(fā)育速度是最快的,也是相比各個(gè)器官的發(fā)育最早的。如果嬰兒時(shí)期慢性營(yíng)養(yǎng)不良,將直接影響到大腦的發(fā)育,嚴(yán)重時(shí)將造成智能方面的無法彌補(bǔ)的缺陷。
一般4-6個(gè)月之前,母乳能提供給寶寶所需,到六個(gè)月之后,家長(zhǎng)必須用種類豐富營(yíng)養(yǎng)均衡的輔食來給寶寶提供成長(zhǎng)發(fā)育所必備的各種營(yíng)養(yǎng)。
那么寶寶到底需要哪些方面的營(yíng)養(yǎng)呢?
人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素總體分為六類主要的營(yíng)養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪、碳水化合物和水。蛋白質(zhì)能夠調(diào)節(jié)生理功能、促進(jìn)食物消化吸收、增強(qiáng)免疫力。礦物質(zhì),例如鈣,是構(gòu)成骨骼、傳遞信息、收縮肌肉的必備要素。維生素能夠維持機(jī)體正常的視覺、消化、呼吸等方面的機(jī)能。脂肪的作用也很重要,能夠保護(hù)臟器、供給熱能、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。碳水化合物能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和代謝,供給熱能節(jié)約蛋白質(zhì)。水更是生命之源,維持生命的重要物質(zhì)。
這些營(yíng)養(yǎng)除了從母乳中獲得外,在可以添加輔食之后,需要從牛奶、雞蛋、瘦肉、谷物、干果、魚肉、動(dòng)植物油、果蔬、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟等等??傮w來說的喂養(yǎng)順序是液體-糊狀-固體,按照寶寶對(duì)食物的適應(yīng)程度循序漸進(jìn)。
嬰幼兒所需營(yíng)養(yǎng)種類紛繁復(fù)雜,家長(zhǎng)要通過食物供給以保證寶寶每種營(yíng)養(yǎng)都均衡是一件并不容易的事情。這種情況下,可以根據(jù)具體情況自行選擇補(bǔ)充嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)的奶粉。
根據(jù)市場(chǎng)反映和家長(zhǎng)口碑等方面的考量,美素佳兒奶粉是值得信賴的品牌奶粉。美素佳兒源自純凈的荷蘭自家牧場(chǎng),100%荷蘭原產(chǎn)原罐,由新鮮牛奶直接制成,從鮮奶到罐裝1次完成,更好保留天然營(yíng)養(yǎng)小分子,更易被小寶寶嬌嫩腸胃吸收。且美素佳兒的母公司——荷蘭皇家菲仕蘭公司已經(jīng)有140多年的歷史,被荷蘭皇室授予“皇家”稱號(hào),行業(yè)僅此一家,品牌名譽(yù)高,產(chǎn)品安全更有保障;此外,荷蘭近80%的牧場(chǎng)都屬于美素佳兒母公司——荷蘭皇家菲仕蘭公司,它的鮮奶生產(chǎn)總量占荷蘭的80%以上,大牌生產(chǎn),質(zhì)量更安全,讓媽媽對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充更放心。
每個(gè)孩子都是父母的希望,家庭的未來。家長(zhǎng)都應(yīng)該盡到父母的責(zé)任,用教育和陪伴許諾給寶寶快樂健康的成長(zhǎng),關(guān)注寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝取,給寶寶一個(gè)健康快樂的童年。
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