對付寶寶便秘可以通過使用一些基本的、簡單的補(bǔ)救措施。家長往往只需要認(rèn)識到便秘的癥狀和寶寶的體征。有的寶寶患便秘會感到肚子痛,這是相當(dāng)煩躁的。如果你的寶寶在大便的時候有叫聲,或者腿變得麻木、臉變紅,都可能是便秘的前兆。
??在出生時,嬰兒的大便往往是正常的、沒有阻礙的,呈綠色并且粘稠。到了第三天以后,如果寶寶沒有定期大便,他可能是便秘。下面,讓我們來了解一下便秘的因其原因和緩解方法。
??1.引起便秘的原因
??——喂養(yǎng)寶寶的奶水中,如果糖量不足,會大大影響腸胃的蠕動,久之可使大便干燥。
??——我們都知道,剛出生的嬰兒消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全,如果寶寶出生后長時間營養(yǎng)不良,消化系統(tǒng)無法發(fā)育,甚至出現(xiàn)萎縮,那么就會導(dǎo)致便秘。
??——大便堅(jiān)硬和身體內(nèi)是否水分充足,有很大的關(guān)系,另外和很多食物也有關(guān),應(yīng)該讓孩子們多吃含碳水化合物的食物,還要注意補(bǔ)充蔬菜中的纖維素。
??——如果寶寶的作息不規(guī)律,飲食不規(guī)律也是很容易引起大便干燥的。從小還要注意培養(yǎng)孩子每天如廁的習(xí)慣,如果經(jīng)常感到便意卻又憋著,也會造成便秘
??——患有佝僂病等先天性肌肉無力的癥狀,也會因此便秘。
??——配方奶粉不能完全融合(酪蛋白含量過多),沉淀會引起便秘。
??2.如何應(yīng)對便秘
??——訓(xùn)練孩子每天清晨排便的習(xí)慣,增加體力活動。
??——瀉劑或灌腸也可以解決便秘。
??——某些藥物可以有效促使腸胃蠕動(如抗膽堿能藥物、利尿劑、抗酸劑、鐵劑等),從而緩解便秘。
??——讓孩子攝取全面的營養(yǎng)元素。
??——配合蘇糖水補(bǔ)充益生菌。
??——堅(jiān)持使用母乳喂養(yǎng),不僅僅是因?yàn)榕浞侥虝鸨忝?,母乳中還含有多種孩子所需要的營養(yǎng)。
??——均衡飲食,每餐的量要控制好,不能暴飲暴食。
??——多喂孩子水果、蔬菜,如果孩子不愛吃或者還沒辦法吃,家長可以把這些東西做成果泥、蔬菜泥或果蔬汁,這些物質(zhì)可以促進(jìn)腸胃蠕動。幫助排便。
??——飲食以清淡為主,不可太過油膩。
??——腸道的新陳代謝周期為2周,所以我們必須把握好這個周期,堅(jiān)持不懈調(diào)理孩子的腸胃,切不可三天打魚,兩天曬網(wǎng)。必要時候,我們還要尋求醫(yī)療的幫助,醫(yī)生會告訴我們更多更好的辦法來幫助孩子緩解便秘癥狀。