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孕期媽媽要當心 心理壓力大或流產(chǎn)

  雖然未懷孕前女性們都有了一定的心理準備,但有些特殊情況之下,女性對意外懷孕或是非計劃之內(nèi)的懷孕會存在很大的心理壓力。如:前幾天自己才吃過感冒藥,卻在一周左右發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,胎兒健康嗎?能生嗎?這些問題將直接導致孕婦的心理健康狀況,是胎兒常見流產(chǎn)的原因之一。

 1.意外懷孕的心理壓力

  可能夫妻倆之前很努力地想懷上孩子,但一直沒有懷上,可突然有一天自己都要放棄了的時候卻發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,才想起這些日子自己都沒有做準備工作,咖啡也喝了,夜也熬了,最要命的是自己帶吃過感冒藥,這樣子的孩子健康嗎?心里壓力就像一條無形的繩子,緊緊地勒住了,在這樣子的狀況下,女性及容易導致流產(chǎn)。其實胎兒健不健康不是靠自己懷疑來準定的,過于擔心沒有用,要到醫(yī)院進行咨詢,由醫(yī)生來建議胎兒是否健康正常,查看胎兒的發(fā)育情況就可以得知。

  2.情緒壓力下的流產(chǎn)

  女性懷孕后會因身體內(nèi)的激素分泌失去平衡而變得情緒失常,也就是喜怒無常,一下子開心一下子難過,或是看什么都覺得不順眼,食欲下降,精神不佳,還會莫名地對著家人發(fā)脾氣。這樣子的狀況是非常危險的,隨時都可能給腹中的寶寶造成不健康影響。醫(yī)療機構(gòu)明確告訴現(xiàn)代夫妻,女性懷孕期內(nèi)的心理是否健康,將直接影響到胎兒的健康。如果女性長期情緒不穩(wěn)定可導致胎兒發(fā)育不良、停止發(fā)育或是流產(chǎn)。

  3.孕婦情緒會導致胎兒那些問題?

  據(jù)臨床專業(yè)醫(yī)生介紹,人的情緒會直接刺激大腦皮層及邊緣系統(tǒng)和植物神經(jīng)。情緒變化會引起生理變化,在長期的跟蹤和研究中發(fā)現(xiàn),情緒變化和許多疾病的發(fā)生都有著密切的聯(lián)系,大部份患者都存在情緒上的波動,可而懷孕后女性如果情緒不穩(wěn)定將直接導致胎兒的健康問題。如果孕婦心情舒暢,每天都過得開心快樂,情緒穩(wěn)定,就會增加血液中對胎兒有益的激素和化學物質(zhì),幫助胎兒健康發(fā)育成長。

  4.如何在懷孕期內(nèi)保持好的心情

  懷孕后首先不能有的就是心理壓力,如果真是意外有了孩子,那么就要早做出決定是留是棄,要自己拿好主意。如果是決定生下來,那么就要去醫(yī)院進行相關(guān)健康檢查,看胎兒是否發(fā)育健康正常,讓自己心安,這樣才沒有心理壓力。懷孕后的女性心情有點復雜,情緒會有波動,家人要給與更多愛和安撫,也要理解她們不是因為自己的原因,而是因為身體內(nèi)激素的原因。懷孕后,女性多想象未來的美好生活,孩子可愛的樣子,轉(zhuǎn)移注意力。適當運動,經(jīng)常去戶外走走,散散步,也是緩解情緒的好辦法。

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