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　　懷孕是一個(gè)幸福而神圣的事情，每對(duì)年輕的夫妻都希望有一個(gè)健康可愛的寶寶，因此，懷孕前的準(zhǔn)備不可忽視。一般至少應(yīng)提前三個(gè)月開始進(jìn)行懷孕的準(zhǔn)備。夫妻雙方應(yīng)該到正規(guī)專業(yè)的優(yōu)生優(yōu)育門診進(jìn)行孕前咨詢。

　　醫(yī)生會(huì)根據(jù)他們自己的具體情況進(jìn)行檢查和指導(dǎo)，幫助年輕的夫婦做好心理、生理、經(jīng)濟(jì)等方面的充分準(zhǔn)備，選擇最佳時(shí)機(jī)計(jì)劃妊娠。

　　如果查出女方感染了有關(guān)病毒，也不必過于擔(dān)心，在進(jìn)行治療后、消除危害因素后就可以正常孕育下一代了。對(duì)于有既往病史、家族遺傳病史、生殖系統(tǒng)疾病及其他健康方面問題的夫妻，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查，提出指導(dǎo)意見。

　　如果以上檢查均無問題，那么你們就有了一個(gè)孕育健康寶寶的身體基礎(chǔ)，可以按計(jì)劃迎接你們的小寶寶了。醫(yī)生會(huì)了解你們周圍是否有影響懷孕的危險(xiǎn)因素，告訴你們?nèi)绾握{(diào)整均衡的營(yíng)養(yǎng)、保持健康的心態(tài)、進(jìn)行口腔保健、補(bǔ)充葉酸、把握懷孕的時(shí)機(jī)等等其他懷孕應(yīng)該注意的問題。假如您還有更高層次的需要，如想控制自己孕期的體重、保持苗條的身材、使孕期的營(yíng)養(yǎng)攝入更科學(xué)，還可以進(jìn)行個(gè)體化孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。另外，您還可以到有關(guān)醫(yī)院進(jìn)行葉酸和維生素B12的測(cè)定，這樣可以使您對(duì)自己的營(yíng)養(yǎng)狀況有更深入的了解，也可以解決補(bǔ)多少、怎樣補(bǔ)的問題。

　　總之，懷孕前的準(zhǔn)備是因人而異的。了解自己的身體狀況，在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行準(zhǔn)備，是孕育一個(gè)聰明寶寶的必要條件。

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