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  母乳對初為人母的女性來說是一件相當(dāng)困難的事。母乳不僅對寶寶的健康成長有重要影響，對媽媽產(chǎn)后體形的恢復(fù)也是有益的。所以，堅(jiān)持母乳應(yīng)該是最佳的選擇。但是，母乳并不是一件容易的事，在母乳的過程中會遇到很多的問題，本文將就其中可能遇到的問題給您提供解決方案。

  1.乳頭干裂

  乳頭干裂可能是多種原因?qū)е碌?，比如鵝口瘡、皮膚干燥、擠奶方式不正確以及寶寶吃奶時(shí)咬乳頭等。在喂奶的第一周里，寶寶在學(xué)習(xí)吃奶或是開始擠奶時(shí)，媽媽可能會看到乳頭流血。由于流血量很少，不會對寶寶產(chǎn)生傷害。

  解決辦法：檢查寶寶的位置。同時(shí)，可以嘗試縮短喂寶寶的時(shí)間，從而使喂奶次數(shù)增加。當(dāng)寶寶不是很餓時(shí)，他就會更慢的吮吸。

  盡管你很想用藥物、香皂等來治療干裂的乳頭，但是這對寶寶是不利的。干凈的水是最好的選擇?；蚴窃谖鼓糖?0分鐘用溫和的止痛藥如乙酰氨基酚或是布洛芬等來緩解疼痛。

  2.乳汁不足

  母乳是一個(gè)供需的過程，母乳的不足對寶寶的生長發(fā)育具有重要影響。

  解決辦法：白天可以手動擠乳，這樣有助于乳汁的增加。奇怪的是，目前沒有研究表明吃更多高能量或是吃不同的食物對乳汁的增加有益處。

  3.哺乳時(shí)疼痛

  在第一次開始喂寶寶時(shí)，感到乳頭疼是很正常的。但是，如果寶寶在吃奶時(shí)，乳頭疼痛的時(shí)間超過一分鐘，那么就要檢查乳頭的位置是否正確。

  解決辦法：寶寶吃奶時(shí)的位置不對，就會使媽媽感到疼痛，可以換一下寶寶吃奶的位置。首先把你的食指放在寶寶的嘴里，這樣可以讓寶寶的嘴離開乳房，逗寶寶的下巴或是等到寶寶打哈欠嘴張大的時(shí)候，抓住這次機(jī)會，把乳頭放在寶寶的嘴里。當(dāng)寶寶的放置位置是正確時(shí)，他的下巴和鼻子應(yīng)該可以正好接觸到媽媽的乳房，而媽媽則看不到乳頭。

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