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媽媽支招：除菌洗衣液消除衣物盲點防流感

　　導語：很多媽媽總是被各地新增的禽流感病例挑動著神經。其實只要做好日常的防護工作，提升身體免疫力，用除菌洗衣液消除衣物盲點，建立起孩子自身強大的防護系統(tǒng)，就能在無形中筑起一道健康城墻，讓孩子遠離各類流感的傷害。

　　從2013年起，H7N9就從未離開過一樣，很多媽媽總是被各地新增的禽流感病例挑動著神經。因為擔心自己孩子的健康，媽媽們對除菌的概念也日益重視。眾所周知，孩子因為自身免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，因而相對成年人就會抵抗力免疫力偏弱，尤其是6個月到12歲的小孩，是免疫力低下、經常生病的高發(fā)人群，所以在日常生活中，尤其是在最近H7N9禽流感患病案例層出不窮的時候，我們一定要做給寶寶做好禽流感的預防工作。除了日常飲食的注意，孩子的貼身衣物，也需用除菌洗衣液徹底除菌。
　　
　　如何幫孩子預防H7N9？
　　
　　1、給孩子均衡飲食，不吃生食和未煮熟的食物
　　
　　要在正規(guī)的菜市場買禽類肉類等，做肉類及蛋類食物時候一定要嚴格消毒并煮熟、煮透，禽流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸（100℃）2分鐘以上可滅活，所以不給孩子吃未煮熟的蛋肉類；同時盡量多讓孩子多吃當季的蔬菜水果，保證孩子均衡飲食，提升身體素質。
　　
　　2、多帶孩子參加身體鍛煉，提升孩子身體素質
　
　　不要因為禽流感就不帶孩子外出，孩子需要新鮮的空氣，也需要多曬太陽并參加適當的體育鍛煉，在天氣好的時候，可以帶孩子去一些空曠的公園或者是廣場，參加一些戶外的運動項目，以提升孩子的抵抗力。
　　
　　3、消滅除菌盲點，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
　　　
　　孩子免疫力差，不能抵抗外部有害細菌、病毒的侵害，就會特別容易感冒、發(fā)燒，一定要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、洗澡，多開窗通風，增加室內新鮮空氣的流通，我還會定期用消毒水對廁所廚房等地進行消毒。
　　
　　4、衣物清潔需徹底，除菌意識需加強。
　
　　家長要特別注重孩子的衣物清潔，因為臟衣物上的細菌數超乎想象，這些細菌會在孩子免疫力低的時候入侵并導致各類疾病。我一直在用汰漬的衣物除菌洗衣液。它含有舒膚佳成分，能祛除5種衣物細菌，避免孩子遭受細菌侵害。
　　
　　5、不帶孩子去菜市場、花鳥市場等人群密集以及有鳥禽類的地方
　　
　　在帶孩子外出的時候，可備上口罩，盡量不要讓孩子去人群密集的場所，尤其是禽流感時期，菜市場和花鳥市場等有鳥類禽類聚集的地方更要避免，家長外出去這些地方后，盡量在室外消毒后再回到屋里，避免讓孩子接觸到病毒。