??粗大運動技能指的是大量使用大肌肉群的運動(而不是更小、更詳細的動作,例如著色、寫作和使用餐具等,這都屬于精細運動技能)。有些孩子可能會比其他的同齡更快發(fā)展,但是寶寶的發(fā)展是有一定的里程碑的??纯聪挛?,了解一下關于你的3歲寶貝可以做的事情吧。
??騎兒童車
??在市面上很常見到的兒童車是這樣的:比成人自行車整體縮小了數倍,車子后輪的兩側各有一個輪子以更好的保持車子的平衡。3歲的孩子已經可以踩著腳踏板讓小車前行了,可能有的孩子還需要其他人在后面推動。
??一輛兒童車帶給了寶寶很好的體驗,確保你的孩子的自行車位置高度是合適的、讓他穿著合適的鞋騎車這都是有必要的。剛開始的時候,爸爸媽媽可以指導你的孩子把腳放在踏板上,使用腿部的力量蹬東腳踏板,他們很快就會習慣的蹬踏板的規(guī)律性動作,并能自己做。
??蹦蹦跳
??3歲的寶寶可以兩只腳在同一時間跳離地面,看看你的寶寶是否可以做到嗎?剛開始的時候,爸爸媽媽可以指導你的孩子讓他們模仿你的動作,例如蹦來蹦去?!巴米颖谋奶笔莻€很合適的游戲來幫助訓練孩子的跳躍能力。
??與球有關的活動
??放置一個大皮球在地上,并讓你的孩子把球踢到遠的地方。你的孩子應該能夠用腳給球作用力同時還要保持身體平衡。
??除了踢球之外,嘗試把球輕輕拋給孩子,可能他無法每次都接住球,但是他應該能夠嘗試抓住它。
??走樓梯
??對于3歲的寶寶來說,上樓梯并沒有那么困難了,試著讓孩子自己走上樓梯,聰明的3歲寶寶已經學會交替左右腳去爬樓梯啦!
??一只腳站五秒鐘
??平衡是粗大運動技能發(fā)展的一部分。3歲的寶寶已經具有一定的平衡力,引導寶寶一只腳站立,看看是否能夠保持5秒鐘或者更長的時間,同樣的,接下來嘗試用另一只腳站立。這種平衡性訓練和一些小游戲結合起來會更有趣哦。
??向前和向后走
??三歲孩子應該能夠輕松地應對走路這項技能了,他可以自由控制走路的速度、能夠向前走或者是后退,精力旺盛的寶寶還想要嘗試著跑起來幾步,充滿活力、蹦蹦跳跳的寶貝確實是很讓人感到開心啊。