??對于每一位準媽咪來說,簡單的上廁所也是個頭等難題。隨著時間的流逝,孕媽們的肚子也變得越來越大,身子也越來越重,上廁所這么簡單的事也變得越來越難。其實,就孕媽如廁而言,應該遵循舒適的原則,選擇最適合的如廁方式。如今,最為常見的兩種如廁方式為馬桶和茅坑,那么到底哪個更適合準媽咪呢?我們不妨一起來對比下!
??馬桶的優(yōu)越性
??1.更加地平穩(wěn),讓準媽咪們在如廁時愈發(fā)安逸,有的媽咪甚至可以借如廁時間玩會手機,看會雜志。
??2.可以提起肚子,直起腰,不用擔心整個人壓在肚子上,這也讓腹中的孩子感到舒適自然。
??3.可以長時間地如廁,不用擔心雙腳會變得麻木。
??馬桶的局限性
??1.不衛(wèi)生,特別是商場或者餐廳中的馬桶,衛(wèi)生狀況令人擔憂,很容易讓準媽咪感染到不必要的病菌,引發(fā)身體不適。
??2.腰酸背疼。雖然說可以避免腳麻的現(xiàn)象,但是長期直著腰,孕媽也會感到渾身酸痛,難受不已。
??3.清潔費事。除非老公肯幫忙,否則你挺著大肚子來清潔馬桶可不是件簡單活。馬桶上的細菌又比較多,倘若不清潔仔細,勢必會影響健康,因此這一點倒不如茅坑更方便。
??茅坑的優(yōu)越性
??1.更加衛(wèi)生。使用茅坑就代表著孕媽的屁股無需跟任何東西接觸,當排泄完后,沖完水就可以了,不用擔心不明細菌的襲擊。除此之外,家里使用茅坑,孕媽清潔起來也比較省事。
??2.蹲在茅坑上,其實也是一種運動,可以鍛煉準媽咪的腳部力量,保護骨盆健康。
??茅坑的局限性
??1.對于排便困難的孕媽來說,很是頭大,蹲久了腳就容易麻,再加上肚子那么大,很難爬起來。
??2.長期使用蹲的姿勢,會壓到腹中的孩子。特別是到了臨產(chǎn)前期,保持蹲下去的動作,孩子甚至會因此而缺氧。