寶寶喂養(yǎng)不當,他可能會經(jīng)常感冒發(fā)燒生點小病,身材也比同齡的孩子瘦小。面對寶寶的食欲不佳,媽媽需要認識到以下6大認識錯誤。
錯誤1:不讓寶寶嘗試新口味
媽媽在給寶寶添加輔食時,應該根據(jù)他的年齡逐漸增添新口味。寶寶在6-12個月時是添加乳類制品的最佳時期,滿1周歲后應該可以食用各種口味的食物。新食物的出現(xiàn)不僅可以滿足孩子的好奇心,也可以促進他們味覺和嗅覺的發(fā)展。添加時媽媽要注意寶寶的反應,但不能因為他暫時的不接受而放棄,否則會錯過味覺、嗅覺發(fā)育的最佳時機。
錯誤2:采用強制手段對待寶寶的偏食
個人有好惡,寶寶在8個月大時已經(jīng)可以表現(xiàn)出自己對某種食物的態(tài)度,但這種“偏愛”與寶寶的偏食是不同的。這時寶寶的偏愛十分具有階段性,并不穩(wěn)定,今天不喜歡的食物說不定明天就能接受了。所以媽媽們不要過于擔心,如果硬碰硬對待寶寶,反而會讓他對這種食物產(chǎn)生反感,進而造成以后的偏食。
錯誤3:不注意寶寶的個人喜好
有的媽媽以為完全按照科學知識來安排寶寶的飲食,以保證他的營養(yǎng)均衡,卻不考慮寶寶的個人口味喜好。其實媽媽從寶寶喜愛的食物中可以挑選出健康的飲食搭配,寶寶愛吃又有營養(yǎng)。媽媽不需要過于擔心,凡事過猶不及,太過較真或許會起反作用。
錯誤4:孩子愛吃什么給什么
這是溺愛孩子的一種典型表現(xiàn)。寶寶愛吃的食物肯定吃得多,但是消化器官還沒發(fā)育完善,長此以往會傷害到寶寶的消化功能,可能出現(xiàn)“吃傷”的情況,從而造成營養(yǎng)不均衡,甚至營養(yǎng)不良。
錯誤5:媽媽飲食習慣不健康
寶寶喜歡通過模仿學習,如果媽媽有不良飲食習慣,寶寶也會有樣學樣,對不同的食物“愛憎分明”起來。這樣不利于寶寶營養(yǎng)的攝入,還可能使寶寶對食物變得很挑剔,嚴重影響了他日后的成長發(fā)育。