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　　孕期對于準媽媽而言是一個異常緊張和焦慮的時期，如果對胎兒保護不當，很容易與寶寶擦肩而過。

　　很多準媽媽會有孕期出血的情況，出血的常見原因分為兩大類：妊娠原因（先兆流產(chǎn)、前置胎盤等）、非妊娠原因（霉菌性陰道炎、盆腔炎、外陰潰瘍等）。若是后者的三個，要如何預防和緩解病情呢？

　　霉菌性陰道炎

　　霉菌性陰道炎的準媽媽有以下注意事項：

　　1.加強個人衛(wèi)生習慣，注意外陰部的清潔。

　　2.勤換內(nèi)衣褲。

　　3.避免穿太緊的衣服，如緊身褲、束褲等。

　　4.注意保護陰部的透氣和干爽。

　　5.避免性行為。

　　6.若使用藥物，主要以局部用藥為主，防止感染新生兒，一切聽從醫(yī)生囑咐。

　　盆腔炎

　　患有盆腔炎的準媽媽要做到以下幾點：

　　1.注意外陰的清潔，用溫水進行沖洗。

　　2.勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。

　　3.準媽媽需要專門的洗下身的盆。

　　4.飲食方面

　?、亠嬍成弦⒁饩?，要食用清淡易消化的食物，也可飲用一些果汁，如蘋果汁、西瓜汁等，但不可冰鎮(zhèn)。

　?、谕扑]姜湯、桂圓肉等溫熱性的食物。

　　③忌食油膩、辛辣等食物。

　　外陰潰瘍

　　外陰潰瘍會給準媽媽帶來很多不適，以下的一些注意事項可以幫助準媽媽預防和緩解外陰潰瘍：

　　1.保持外陰的清潔、干爽透氣。

　　2.可使用一些抗生素藥物進行局部治療。

　　3.通常情況下，可以口服維生素B、維生素C，準媽媽要根據(jù)具體情況聽從醫(yī)生的安排。

　　4.不要抽煙、喝酒。

　　5.飲食方面

　　推薦類：

　?、俣喑允卟怂绻叙W癥狀，可以食用白菜、海帶等。

　?、诰G豆、黃瓜、苦瓜等。

　?、弁扑]食譜：苦參雞蛋、蒲公英湯。

　　忌食類：

　　①忌食辛辣、刺激、油膩的食物。

　　②忌食鵝、鴨等。

　　③如果瘙癢比較嚴重，避免海鮮等容易引起過敏的食物。

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