在夫妻關系治療中,醫(yī)生非常強調(diào)“意外的禮物”、“關懷的行動”等重要性。“意外的禮物”指的是配偶意料之外的行動。平時留意一一下配偶都有哪些希望和夢想,然后幫助她(他)實現(xiàn),這樣做會收到驚人的效果。
這個理論的創(chuàng)立者哈維爾·亨德里克斯看到夫妻間的關系恢復到某種程度,再回復到以前狀態(tài)的現(xiàn)象,為了對這種現(xiàn)象作出解釋,導入了“隨機強化”(randomreinforcement)的概念。這種理論源自行動科學理論,它是指引發(fā)快樂情緒的刺激漸漸具有可以預測的規(guī)律性時,這種刺激產(chǎn)生的正面效果會減弱。換句話說,就是打破期待效應。
我的妻子非常喜歡李仙姬的歌。買丫MP3之后,妻子最先下載的也是她的歌。有一一天,我們經(jīng)過李仙姬音樂會的廣告牌時,妻子的表情告訴我,她很想去聽音樂會。裝作毫不知情的我,在妻子的生日派對上拿出了兩張李仙姬音樂會的門票。那天,妻子刻在靈魂中的感動
前幾天,我采訪了一位父親剛剛過世的信教者。這位信教者的母親送走了因中風而遭受了十多年折磨的丈夫。雖然人們都說“死了之后,他不用再受罪,你也不用再遭罪,所以不要太悲傷”、“現(xiàn)在你的苦難也結束了,可以輕松地過你自己的生活了”等諸如此類的話來安慰她,但是,他的母親還是非常傷心。
這位母親身上肩負著照顧公公婆婆的熏任,日子過得很艱難。丈夫干完農(nóng)活之后回到家里,看到在廚房忙碌的妻子,每次都心生不忍。有一天,丈夫悄無聲息地進到廚房里,把食物輕輕地塞到妻子手里之后,就慌忙跑了出去。因為這些食物不夠全家人吃,又不能大大方方地給,所以,丈夫才小心翼翼地溜進來,輕輕地塞給妻子,然后匆忙離開。
都說“久病床前無孝子”,這說明看護一個病人是一件多么累人的事情。但足,這位母親看護她的丈大長達十多年之久,期間沒有一絲怨言。雖然丈夫只有左手能動,連話都不會說,但是,就算丈夫天天躺在家里,在她心目巾丈夫還是家里的頂梁柱。生病之后,丈夫就不能說話了。臨死他都沒能跟自己親愛的家人好好地道一下別,這成了他妻子心中的憾事。每次想到這里,她就更加難過。
看著長輩們的眼色,像小偷一樣悄悄地進入廚房在妻子手中塞上食物后就慌忙跑出去的丈夫,可能他的動作顯得有點笨拙,但那些舉動帶給妻子的感動卻永遠銘刻在她心中。因此,在艱難的歲月里,只要一回想起那幅感人的場景,感動、幸福就會充盈在心頭,這可能也是她能熬過那段艱苦歲月的原因。所以,當帶給自己那份感動的人永遠離開時,她的心里才會那么悲傷。為妻子準備的驚喜之一
我給妻子準備小驚喜的行為連續(xù)幾年都得到了很好的效果。我去別處講課的時候,一般要乘坐公交車。有一次等車的時候,我在路邊的地攤發(fā)現(xiàn)了一對特別醒目的耳環(huán)。那是一對用貓眼石打造的深青色耳環(huán)。我看見旁邊還有一條與之相配的項鏈.就把項鏈和耳環(huán)都買了下來。這些東西我總共才花了12000韓元。
¨老婆,今天去坐公交車時,我看見了這套首飾。當時,我就想起了你,覺得你戴這首飾應該非常漂亮,于是毫不猶豫就買了。也不是什么貴重的東西,你如果戴幾次之后不喜歡了,即使把它扔掉也不會心疼。竹
幾天后,我無意中看了一下妻子的梳妝臺,發(fā)現(xiàn)我在地攤買的那套首飾整齊地擺放在首飾柜的最上層。兩三個月后,我去岳父家時,還聽見妻子向姐妹們炫耀:
“這首飾是我丈夫給我買的,據(jù)說很貴呢。肴這花紋,多漂亮??!”為妻子準備的驚喜之二
我還記得幾年前為妻子準備生日禮物的事情。周圍人告訴我“女人都喜歡化妝品或是內(nèi)衣一,我聽從了他們的建議,買了當時很流行的淡粉色口紅和顏色稍微深一點的粉色口紅。為了讓妻子最大程度地感受到驚喜,生日前我沒有露出一丁點蛛絲馬跡。在妻子生日的那天早晨,我裝作把她的生日忘記了,在下班回家后,更是一點表示也沒有。
這時,妻子的臉上已稍微顯露出一點遺憾的表情。吃完晚飯之后,我突然說想吃冰激凌蛋糕,妻子很生氣,覺得我太過分了,于是就摔門出去了。當確認妻子已經(jīng)出去后,我就在臥室內(nèi)準備好小桌子,把燈熄滅,點上蠟燭,放出舒緩的音樂,然后輕啟玄關門,在上面放上包裝好的口紅。
妻子的腳步聲越來越近,我聽到“屋子里光線太暗”的埋怨聲,接著,玄關門被打開了。當妻子拿起玄關上掉下來的東西,進入屋里時,屋內(nèi)就響起了¨祝你生日快樂……祝親愛的媽媽生口快樂”的歌聲。在妻子出·去的這段時間,我早就給孩子們布置好了任務。這個時候我自然會彈一段吉他,以收到錦上添花的效果。
“我覺得簡簡單單地過生日沒有什么意思,所以特地為你準備了驚喜。你是不是一整天都覺得沒意思?。吭绯亢戎?,也覺得索然無味,放下碗直接就去上班了,那時你心里一定對我這個丈夫很不滿吧?我的耳朵都癢了一天了!祝你生日快東!我要對把你帶到這個世界的上帝、岳父大人、岳母大人表示感謝,當然,我更要感謝你,感謝你一直陪在我身邊o\\\"與孩子們一起大打親情牌
從那之后,每到妻子的生日,我們一家人就大打親情牌,那做個肉麻的男人。