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    炎炎夏日，寶貝的前胸、后背或脖子上、四肢皮膚上會(huì)出現(xiàn)又痛又癢的很多小紅疹，常常引起寶貝一陣陣哭鬧，用小手不停抓撓，這就是寶貝夏天常見的皮膚麻煩——熱痱。怎樣讓騷擾寶貝的熱痱走開呢？

* 房間溫度、濕度要適宜

濕度、溫度以保持寶貝身上無(wú)汗為宜，一般室內(nèi)溫度維持在25℃-28℃之間。

* 一定要勤洗澡

寶貝每天最少要洗2-3遍。可在洗澡水中加入具有清熱解毒作用的中藥“十滴水”，用量視浴盆大小而定。通常，一盆水放半瓶或一瓶就足夠了。寶貝在洗澡后，可在頸部、前胸、背部及腋窩、肘窩處涂少許痱子粉(嬰兒專用)。但痱子粉并不是用得越多越好，這是一個(gè)誤區(qū)。如果痱子粉用得過多，寶貝活動(dòng)后出汗就會(huì)成了漿糊，堵塞汗毛孔，導(dǎo)致汗液排出受阻，使熱痱更多。

* 保持皮膚清潔舒爽

最好給寶貝穿寬松、柔軟、透氣好的純棉衣服。一般情況下，寶貝一天應(yīng)該換兩身衣服，一旦衣服臟了或被汗水、奶水浸濕，更應(yīng)該隨時(shí)更換。使用紙尿褲的寶貝，腹股溝處不要過緊，浸濕后要勤更換。寶貝玩耍出汗多時(shí)，不要用涼毛巾擦拭，因?yàn)槔渌碳た墒购瓜倏隗E然關(guān)閉，更容易生熱痱。

* 用中藥治療熱痱

如果寶貝已長(zhǎng)出許多熱痱，媽咪可自己采集一些中藥藥材，如鮮馬齒莧，或到藥店購(gòu)買，回家后用水煮開，放溫后給寶貝洗澡，一般洗2-3次后便可治愈。

* 喝清熱解暑湯飲

較小的寶貝可喂一些青菜水、西瓜汁，1歲以后的寶貝，可每天喂服一些綠豆湯，或用菊花煮水代茶飲。對(duì)于脾氣急躁、愛哭鬧、小便黃少的寶貝，給喝一些西瓜翠衣水，利尿去火。制作方法為，將西瓜皮洗凈，用刀將西瓜外面的綠皮削下，煮開后放入少許冰糖，頻頻喂服即可。

* 飲食上注意清淡

寶貝長(zhǎng)了熱痱以后，飲食宜清淡，少食油膩或不易消化的食物，尤其注意盡量不吃魚蝦等發(fā)物。

* 避免寶貝抓破皮膚

寶貝在皮膚瘙癢時(shí)，容易用手去抓，經(jīng)常會(huì)把皮膚抓破。一旦寶貝長(zhǎng)了熱痱應(yīng)先止癢，每次洗澡后再涂上痱子粉，還要經(jīng)常為寶貝修剪指甲，以防抓傷皮膚，引起感染。

* 皮膚抓破后及時(shí)處理

如果寶貝抓破皮膚引起感染時(shí)，會(huì)發(fā)生成簇膿皰或生出許多小癤子，也就是人們俗稱的“痱毒”。遇到這種情況，媽咪應(yīng)該及時(shí)帶寶貝到醫(yī)院診治，千萬(wàn)不要自己處理，以免貽誤病情。

防痱Tips：

1.不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長(zhǎng)熱痱。

2.對(duì)于經(jīng)常躺著的寶貝要勤給翻身，還應(yīng)及時(shí)換枕巾，以免出汗刺激皮膚。

3.寶貝的頭發(fā)盡量理得短而薄，小嬰兒最好剃光頭。

4.媽咪每次喂奶時(shí)，在寶貝的頭下放一塊干凈的毛巾，以免吃奶出汗后汗液刺激頭部而長(zhǎng)熱痱。

5.天氣熱的時(shí)候勿讓寶貝在陽(yáng)光下玩耍，到戶外嬉戲要在陰涼地方玩。

6.經(jīng)常查看寶貝的衣服、被單及枕巾是否已潮濕。

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