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差點(diǎn)與孩子發(fā)脾氣如何緩和氛圍

本文Tag標(biāo)簽:親子溝通??

  發(fā)現(xiàn)自己快要大發(fā)脾氣時(shí)給孩子提出警告或說明當(dāng)時(shí)的情況。

  ■卡羅琳記得有一天,她對孩子說:“我警告你!媽媽的耐心可沒多少了,只剩下像豌豆那么大一點(diǎn)兒!“說完這話,她的孩子就不再哭鬧了,緊緊地?fù)肀е?,笑著對她說:“現(xiàn)在您的耐心還有多少?是不是像柚子那么大了?”她承認(rèn)聽了孩子的話,她只好笑了,整個(gè)氣氛都緩和下來了。

  談?wù)撃愕母杏X、感情(開場白的幾句話要用“我”這個(gè)詞開頭)不要批評孩子還不成熟的性格。(見第11頁,可了解更多“我”的用法。)

  ■一位雙胞胎母親貝基在孩子說錯(cuò)話時(shí)是這樣說的.“當(dāng)聽到罵人的話時(shí),我就火冒三丈!”而不是說:“你是個(gè)壞女孩!你怎敢把你小妹妹弄哭了!在這家里只能有愛!”要想解決生氣的孩子的問題,不要馬上給孩子以直接勸告。只要集中精力聽取孩子的述說,了解他的情感,這樣他就能更好地平靜下來,而且對大人講的話也能聽進(jìn)去了。事發(fā)當(dāng)天晚些時(shí)候,在孩子和你的私下談話中,他就會(huì)更容易對你說說所發(fā)生的事情,并且能在你的幫助下,決定他該做什么。這樣一來,類似的事情就不會(huì)再發(fā)生了。

  ■曼迪5歲的兒子賈森滿腔憤怒地沖進(jìn)了廚房,他淚流滿面地說:“媽媽,當(dāng)我去衛(wèi)生間的時(shí)候,阿里把我的賽車道弄得亂七八糟。”媽媽馬上就過去阻止了女兒正在做的事,并輕輕地把她的手放在哥哥的肩上,盯著兒子的眼睛說:“哎呦!瞧你這氣哼哼的樣子。”賈森說道“對,我恨她!”“嗯,我知道”,媽媽說,“我敢說現(xiàn)在你不想和你妹妹在一個(gè)屋子里呆著。”賈森現(xiàn)在開始平靜下來了,一邊回答一邊點(diǎn)頭表示同意。媽媽接著說:“聽你說阿里今天表現(xiàn)得非常不好,我真的覺得很難過,睡覺的時(shí)候咱們再討論這事吧,咱們會(huì)想出一個(gè)辦法來讓妹妹拿不到你的賽車跑道,好嗎?現(xiàn)在,寶貝,來喝杯果汁好嗎?”

  要就事論事地討論問題,避免由于一時(shí)沖動(dòng)而翻舊賬,把孩子過去做的錯(cuò)事全抖摟出來以證明你的觀點(diǎn)。

  ●當(dāng)蓋爾4歲的孩子在那一周因?yàn)榈谒拇瓮藥П嘲鼜男\嚿舷聛頃r(shí),她不得不竭力忍住憤怒,沒有說“你怎么這么健忘?上周忘了帶外衣,這周又忘帶背包!”而是嘆了口氣,溫柔地說“我怎么才能幫助你明天記住帶背包回來呢?”

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