欧美三级欧美一级|亚洲高清无码黄色网址|婷婷六月综合亚洲第一|国产亚洲欧洲AV综合五区|皮丝袜免费午夜片在线观看|国产精品一区二区91高清|ririai66国产在线观看|国产精品一区二区欧美在线观看

  懷孕中期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦必須攝取足夠的營養(yǎng)，特別是要多攝取蛋白質(zhì)、植物性脂肪、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，因此要進食有營養(yǎng)的飯菜，注意加餐添食。

  從懷孕第5個月開始，妊娠反應(yīng)基本結(jié)束，胎兒發(fā)育也加快。這時應(yīng)該注意攝取充足的營養(yǎng)以彌補懷孕初期所缺的營養(yǎng)，增強體力，同時滿足胎兒的生長。

  但是，食欲增加后，如果暴飲暴食，同樣不好。特別是像米飯、面包這些富含碳水化合物的食物，吃得過多，母體會太胖，容易發(fā)生妊娠中毒癥。

  所以，孕婦應(yīng)注意營養(yǎng)的平衡，盡量攝入適量的食物，應(yīng)多吃肉、魚、蛋、水果、蔬菜等。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！