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告訴寶寶合理發(fā)泄情緒的方式

本文Tag標(biāo)簽:身心健康??

  每個(gè)月都有自己的喜怒哀樂(lè),有自己發(fā)泄情緒的渠道和方式,寶寶也不例外。但是寶寶掌握的詞匯量比較少,很難完全用語(yǔ)言來(lái)表述自己的想法。有的寶寶在不如意的時(shí)候大哭,有的摔東西,打人等等。這些用動(dòng)作來(lái)表達(dá)自己的憤怒和不滿,但是如果肆意的發(fā)展下去,將不利于寶寶的身心健康。

  父母在教育寶寶的過(guò)程中,總是告訴寶寶不可以這樣那樣,卻沒(méi)有告訴寶寶合理的發(fā)泄情緒的方式。結(jié)果寶寶總會(huì)在發(fā)泄情緒的時(shí)候很茫然。

  如果寶寶自己生氣想要發(fā)泄,可以給一些比較軟的東西,比較抱枕或者小氣球來(lái)出氣。更多的情況下,要訓(xùn)練寶寶的語(yǔ)言表達(dá)能力。寶寶可以用過(guò)語(yǔ)言來(lái)描述自己的不滿,把自己心中的想法跟父母交流,一起來(lái)解決問(wèn)題。

  除了關(guān)注寶寶自己本身的情緒,也要教會(huì)寶寶理解別人感情狀態(tài)的機(jī)會(huì),如果寶寶不能很好地觀察別人的感情變化,那么孩子在家庭以外的如幼兒園等其他地方,就很難與別人建立聯(lián)系。孩子們跟別人建立關(guān)系的第一步,就是從“如果這樣的話,那個(gè)人的心情會(huì)怎樣”這樣的理解開始。

  晚上交流的時(shí)候,父母多和寶寶交流白天發(fā)生的事情,或者就吃飯過(guò)程中突發(fā)的狀況談?wù)撟约旱母惺?,要讓孩子們學(xué)會(huì)根據(jù)他人的感受而行動(dòng)。不要一味的只注重自己情緒的發(fā)泄,還不在乎別人。

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