缺乏鋅對孕媽咪和胎兒的影響
本文Tag標簽：補鋅??
鋅與蛋白質(zhì)的合成、細胞生長及分裂、分化都有密切的關系，能夠促進生長發(fā)育和組織再生，對促進性器官和性機能的正常發(fā)育、機體免疫功能及味覺發(fā)育均有重要作用。
★孕媽咪的鋅需求量
推薦孕媽咪的鋅攝入量為每日11.5～16.5毫克。
★缺乏鋅對孕媽咪和胎兒的影響
孕媽咪缺鋅會使自身的免疫力降低，容易生病，且會造成味覺和嗅覺異常，食欲減退，消化和吸收不良；并影響胎兒的生長，使心臟、腦、胰腺、甲狀腺等重要器官發(fā)育不良。
海產(chǎn)品、紅色肉類（豬肉、牛肉、羊肉）、豆腐皮、黃豆、白木耳、小米、蘿卜、白菜、蘋果等都是鋅的很好來源，應列入孕媽咪的每日食譜。
更多關于補鋅 的文章
- VITA PALS韋達普：夏天寶寶不愛吃飯的真相竟是？2021-08-13
- 給寶寶補鈣補鋅，按順序補充才管用！2020-09-02
- 寶寶補鈣維生素，也別忘了補鋅2014-12-27
- 你體內(nèi)的鋅補充到位了嗎2013-10-05
- 給孩子補鋅，任重而道遠2013-06-17
- 用“鋅”體驗，日“鋅”月異2013-05-02
- 鋅有調(diào)節(jié)寶寶代謝的作用2012-12-17
- 缺乏鋅對孕媽咪和胎兒的影響2012-11-23
熱門討論
胎兒發(fā)育 的其他文章
- 孕期這幾個部位疼痛，證明胎兒發(fā)育健康2021/07/20
- 懷孕后，多做這幾件對胎兒發(fā)育有利2021/07/08
- 孕婦服用DHA補充劑對早產(chǎn)兒肺部發(fā)育沒有益處2020/10/09
- 孕期有這4種表現(xiàn)，寶寶可能是個小淘氣2020/07/22
- 懷孕后，這些因素會危害胎兒智力發(fā)育2020/06/10
- 孕期胎兒可以“女翻男”，到底是不是真的？2020/05/09
- 生出高顏值的寶寶，你需要做到這3點2020/04/15
- 懷孕后，不同階段胎兒的發(fā)育概況2020/03/31
推薦閱讀
