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  合理的奶粉調(diào)配在保證嬰兒營(yíng)養(yǎng)攝人中至關(guān)重要。沖調(diào)配方奶時(shí)應(yīng)注意如下幾點(diǎn)：

  (1)沖泡配方奶時(shí)，手部的清潔非常重要。沖泡前必須用肥皂與水徹底地清洗雙手。奶瓶、奶嘴、瓶蓋等沖調(diào)器具應(yīng)煮沸消毒。

  (2)沖泡開(kāi)水必須完全煮沸。在事先消毒好的奶瓶中加入適量適當(dāng)溫度（以40～60℃為宜）的溫開(kāi)水，并將水滴至手腕內(nèi)側(cè)，感覺(jué)與體溫差不多即可。

  (3)仔細(xì)閱讀罐上的沖調(diào)須知。沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡，奶水濃度過(guò)濃或過(guò)稀，皆會(huì)影響寶寶的健康。利用配方奶里的專(zhuān)用匙測(cè)量配方奶的量，并正確地控制每次的分量。新生兒的消化能力較差，而且不容易消化配方奶，因此要控制好配方奶的濃度。

  (4)蓋上奶瓶蓋，左右晃圈似的搖晃奶瓶，使配方奶充分地融化，注意不要上下?lián)u動(dòng)。把沖好的配方奶滴在手腕內(nèi)側(cè)，檢查配方奶的溫度是否合適。如果有溫?zé)岬母杏X(jué)，就適合寶寶食用。

  (5)如果一次沖泡多量的奶水時(shí)，則需將泡好的奶水立即放入冰箱內(nèi)貯存（冷藏），并于一天內(nèi)吃完，千萬(wàn)不可將奶水放在室溫中。

  (6)剩余的奶粉應(yīng)密封，放置于避光通風(fēng)處，切忌放入冰箱，一般來(lái)說(shuō)奶粉開(kāi)封后應(yīng)盡量3周內(nèi)食用完。

  溫馨提醒

  調(diào)配配方乳時(shí)不要再額外加糖，因其中已含有適當(dāng)比例的糖，否則會(huì)使寶寶過(guò)胖。

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