女性不孕讓營養(yǎng)雞餐來幫忙。
一、柚子燉雞
材料:柚子1個(gè),公雞1只,姜、蔥、鹽、味精、紹酒適量。
食用方法:先將柚子去皮,公雞殺后去毛和內(nèi)臟,洗凈。將柚子肉放入雞腹內(nèi),再放入盆中,加適量蔥、姜、紹酒、鹽、水等,將盛雞肉的盆放入盛有水的大鍋內(nèi),隔水燉熟即可食用。
作用:化痰去濕,適用于痰濕阻滯引起的不孕癥。
二、雞血藤煲雞蛋
材料:雞血藤30克,雞蛋2個(gè)。
食用方法:上二味加清水兩碗同煮,蛋熟后去殼再煮片刻,煮成一碗后加白砂糖少許調(diào)味即成,食雞蛋喝湯,一日兩次。
作用:養(yǎng)血補(bǔ)虛,活血調(diào)經(jīng),適用于氣血不足而致月經(jīng)延期,經(jīng)量少。
三、蟲草燉雞
材料:冬蟲夏草,雞,味精、鹽。
食用方法:制法洗凈雞切成大塊,放入鍋內(nèi)加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小時(shí)。冬蟲夏草,先用水浸,煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內(nèi),放入冬蟲夏草、味精、鹽等調(diào)味,加蓋再上籠燉1小時(shí),即可得美味雞湯食用。
作用:補(bǔ)虛益腎,填精養(yǎng)血。此膳對肝腎不足,房事不濟(jì)之不孕、不育有益。