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孕前月經(jīng)量太多的飲食治療

本文Tag標(biāo)簽:月經(jīng)調(diào)理??

  月經(jīng)周期正常,但月經(jīng)持續(xù)時間超過正常范圍(5~7天),總量亦增多者,即為月經(jīng)量多。一般有以下兩種情況:

  1.血熱:月經(jīng)來量多,時間延長,面紅口干,尿黃便秘,舌紅苔黃,脈數(shù)而滑。

  參照月經(jīng)先期、血熱妄行配方。

  2.氣虛:月經(jīng)量多,顏色淡紅稀薄,心悸,倦怠乏力,舌質(zhì)淡胖,舌苔薄白,脈弱無力。

  歸脾蜜膏

  [制備與用法]黨參、黃芪、桂圓肉各100克,當(dāng)歸50克,甘草30克,大棗20枚。加水1000毫升,煎汁700毫升,濾出;再加水500毫升,煮取300毫升。兩次煎汁合并,文火濃縮至800毫升,加白蜜700毫升收膏。每服20毫升,每日3次。

  [性味與療效]方中黨參、黃芪、甘草補(bǔ)脾益氣,當(dāng)歸、桂圓肉、大棗補(bǔ)血養(yǎng)血。此膏氣血雙補(bǔ),簡要而力專,雖無止血固澀藥物,但效果顯著,乃扶正培本之法。

  [備注]有外感實(shí)熱者忌服。還可用歸脾麥片粥、豬膚紅棗羹、豬皮膠凍。

  烏梅糖水

  [制備與用法]烏梅肉15克,紅糖適量,加水500毫升,煎至300毫升,去渣分2次服。每日2次。

  又:烏梅肉500克,煎3次共取汁1000毫升,文火濃縮至700毫升左右,加白蜜300毫升收膏。每次服10毫升,或以開水沖服。每日2~3次。

  [性味與療效]烏梅性味酸溫,入肝脾肺大腸諸經(jīng),功能收斂、生津?!侗静萸笤础氛f它能“治溲血、下血、諸血癥。”民間用以治崩漏、月經(jīng)過多有顯效。

  [備注]胃酸過多者不宜。

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