去除過(guò)敏原自身努力少不了

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雖然完全避免與過(guò)敏原接觸是不可能的，但患者應(yīng)盡量減少與其接觸的機(jī)會(huì)。

例如，通過(guò)對(duì)室內(nèi)進(jìn)行徹底清掃，可大量除去容易引起過(guò)敏的灰塵和螨。而且，為了防止螨繁殖，應(yīng)該經(jīng)常晾曬被褥，再加上使用吸塵器，基本就可以達(dá)到除螨的作用。另外，地毯和毛絨玩具也是螨繁殖的場(chǎng)所，因此室內(nèi)應(yīng)該盡量不使用地毯，玩具也應(yīng)該經(jīng)常清洗。由于植物的花粉飄浮在空氣中，因此要除去花粉也是相當(dāng)困難的，此時(shí)患者可使用專用面罩、眼鏡等增加保護(hù)。

為了避免將花粉帶入室內(nèi)，進(jìn)屋時(shí)應(yīng)抖落附于衣服上的花粉，而且室外曬干的衣物，被褥上等附著的花粉也應(yīng)及時(shí)除掉。單純考慮除去食物中的過(guò)敏原也許是比較簡(jiǎn)單的事情，因?yàn)橹灰颊邔?duì)一切食物進(jìn)行限制，在一定程度上，的確可以除去過(guò)敏原。但實(shí)際上，飲食并不僅僅在家里，在餐廳用餐時(shí)，要做到這一點(diǎn)可不是一件容易的事情。對(duì)患者而言是有問(wèn)題的食物，經(jīng)過(guò)烹調(diào)加工后通常不易辨別，另外很多種食物中都含有雞蛋、牛奶等食物過(guò)敏原。這樣一來(lái)，患者要除去食品中的過(guò)敏原，其實(shí)也是很困難的事情。

總之，除掉過(guò)敏原決不是一件簡(jiǎn)單的事情，但是患者要減少過(guò)敏發(fā)生的次數(shù)，改善過(guò)敏癥狀，一定要在多方面進(jìn)行努力。

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