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　　很多家長以為讓寶寶聽音樂、教寶寶說話才是早教，其實，對于1歲以內(nèi)的寶寶來說，運動能力對于智力發(fā)育有著至關(guān)重要的作用，心理發(fā)育水平主要是通過動作發(fā)展逐步提高的。運動能力主要包括大運動能力和精細運動能力。大運動能力主要指身體和四肢的運動能力。出生第一年寶寶大動作的發(fā)育可大致概括為：二抬（頭）、三翻（身）、六會坐、七滾、八爬、九扶立、1周歲會走。研究表明：嬰兒的大運動能力與情商有著直接的關(guān)系，優(yōu)秀的大運動能力是優(yōu)秀情商建立的基礎(chǔ)。

　　嬰語故事

　　我3個月不到就會翻身了，而且頭抬得也相當(dāng)好，兩只小手撐著，東看看、西看看，甚是好奇。媽媽以為四五個月的寶寶才能翻身，因此很大膽地讓我睡在床的外邊。不曾想在睡夢中聽到一聲震響，接著就是我的哭聲。睜開眼一看，我已經(jīng)躺在地上了。媽媽趕緊把我抱起來，心痛極了。等把我哄好之后才反應(yīng)過來：“貝貝會翻身了！”

　　專家點評

　　寶寶大動作的發(fā)育遵循一定的規(guī)律，但每個寶寶的發(fā)育時間表是不同的。父母所要做的就是根據(jù)寶寶發(fā)育的信號，給寶寶創(chuàng)造運動的機會。比如寶寶想學(xué)翻身了，那就為寶寶創(chuàng)造一個安全的環(huán)境，讓寶寶盡情地翻。不要總是抱著寶寶，也不要因為怕寶寶摔著、碰著就限制寶寶的行動。

　　父母應(yīng)該怎么做

　　1．了解寶寶大運動發(fā)展的5個關(guān)鍵期

　　人的大運動能力包括12種運動素質(zhì)，1歲前是嬰兒大運動能力中力量素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵期。在這一年中力量素質(zhì)有5個發(fā)展階段，如果家長抓住這5個發(fā)展關(guān)鍵期進行訓(xùn)練寶寶定必會獲得最佳發(fā)展。

　　出生1個半月左右是肩頸部力量發(fā)展的關(guān)鍵時期；

　　出生3個月左右是腰背部力量發(fā)展的關(guān)鍵時期：

　　出生5個月左右是腰部、背部、頸部力量綜合發(fā)展的關(guān)鍵時期；

　　出生6個月左右是腰部、四肢力量綜合發(fā)展的關(guān)鍵期；

　　出生10N12個月左右是腿部力量綜合發(fā)展的關(guān)鍵期。

　　2.0~1歲大運動能力訓(xùn)練原則

　　(1)尊重寶寶的個體差異

　　家長對寶寶所處月齡的發(fā)展指標(biāo)十分關(guān)心，如果發(fā)現(xiàn)寶寶在某一方面的運動技能低于同齡的其他寶寶就會很著急。實際上，寶寶的年齡越小，個體差異越大。只要這種差異在3個月以內(nèi)，家長就不必著急。發(fā)現(xiàn)寶寶哪方面落后了，用游戲的方法每天堅持練習(xí)，一兩個月之后寶寶就有可能趕上平均水平。

　　(2)調(diào)動寶寶的運動興趣

　　有目的地訓(xùn)練寶寶的運動能力是有必要的，但不要把運動當(dāng)成單調(diào)的技能訓(xùn)練。如果像運動員那樣枯燥、嚴肅，寶寶肯定不喜歡。運動鍛煉游戲化才能吸引寶寶，寶寶才會積極配合，這一點對低齡寶寶尤其重要。

　　(3)合理安排寶寶的運動量

　　要根據(jù)寶寶的年齡和身體素質(zhì)現(xiàn)狀，選擇合適的運動量。如果運動量太小，身體鍛煉的效果不大；而運動量過大，則會影響身體健康。究竟多大的運動量合適，需要家長慢慢觀察。以運動后寶寶沒有明顯的疲倦感，飲食和睡眠正常為宜。

　　(4)不要拔苗助長

　　寶寶的運動發(fā)展順序是人類進化的結(jié)果，從抬頭、坐、爬、站到走，每一個階段都有其不可逾越的獨特發(fā)展意義。家長不要一味地追求快，錯誤地認為某種技能掌握得越早越好，比如還不會爬就讓寶寶學(xué)站、學(xué)走。拔苗助長往往適得其反。

　　(5)在運動中發(fā)展寶寶的綜合智能

　　寶寶的大運動訓(xùn)練可以和兒歌、歌曲和表演相結(jié)合，這樣不但可提高寶寶的運動興趣，還可以讓寶寶得到語言和藝術(shù)的熏陶，發(fā)展綜合智能。

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