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　　有了小寶寶，孕媽媽在日常生活中需要注意和謹慎的事情越來越多了，連穿衣服也要有講究了。

　　1、內(nèi)衣、內(nèi)褲要選好

　　(1)內(nèi)褲?，F(xiàn)在，孕媽媽自己可以感到腰圍變粗了。這時應盡快將自己的內(nèi)褲換成孕婦專用內(nèi)褲。因為大部分的孕婦專用內(nèi)褲都有活動腰帶的設計，可以方便孕媽媽根據(jù)自己的腰圍隨時進行調整。另外，在材質上要選擇純棉內(nèi)褲，對皮膚無刺激，不會引起皮疹等問題。

　　(2)文胸。懷孕后，孕媽媽的胸部日益脹大，而且是從下半部往外擴張的，其增大的情形與一般文胸的比例不同，所以孕婦文胸也需購買。這類文胸多采用柔軟舒適的材質，罩杯、肩帶等都經(jīng)過特殊的設計，不會壓迫孕媽媽的乳腺、乳頭而造成發(fā)炎和不適。另外，孕媽媽的乳房會隨著妊娠月份的增加不斷增大，因此應隨時調換尺碼。

　　2、冬夏服飾如何選

　　對孕媽媽來說，最難熬的就是夏季和冬季，在穿衣上也有講究。夏季，應選擇吸汗、涼快的棉料，而且一定要寬松。如果孕媽媽需要穿長筒襪，襪筒、襪帶等均不宜過緊，以防下肢靜脈曲張。冬季，應選柔軟、透氣性好的衣服，并注意比平時更暖和一點。

　　不管哪個季節(jié)，孕媽媽的服裝都應以寬松、舒適、大方為原則，切忌緊束胸部和腹部。另外，穿脫方便也是孕媽媽選擇衣服的重要原則之一，以上下身分開的套服為最好，顏色以明快色調為好。

　　3、合適的鞋子很重要

　　隨著妊娠月份的增加，孕媽媽的腹部一天天隆起，身體重心前移。所以孕媽媽不宜穿高跟鞋，以免摔倒。此外，孕媽媽的雙腳常有不同程度的水腫，而高跟鞋不利于下肢血液循環(huán)，不利于水腫消退。通常建議孕媽媽穿軟底布鞋或旅游鞋，這些鞋具有良好的柔韌性和彈性，穿著舒適，行走輕巧，可防止摔倒。另外，涼鞋或拖鞋也不適合孕媽媽。

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