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　　如果孩子扭傷了踝部，那就讓他躺下半小時(shí)，將腳抬起來(lái)放在枕頭上。這可使內(nèi)出血和腫脹保持在最低水平。如果腫脹發(fā)生了，應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生，因?yàn)楣穷^可能已破裂或碎了。

　　被扭傷的膝部應(yīng)由醫(yī)生來(lái)檢查并仔細(xì)治療。扭傷的膝部如不及時(shí)治療會(huì)使人痛苦數(shù)年，因?yàn)槭軅能浌遣灰子?。若孩子跌跤時(shí)手腕先著地，而事后手腕又老是疼痛，那末，不管是否有彎曲或腫脹現(xiàn)象，都應(yīng)想到那可能是骨折。

　　老是疼痛或腫脹的扭傷應(yīng)接受檢查。這不僅是因?yàn)榇嬖谥钦鄣目赡苄?，也因?yàn)閵A板或繃帶用得適當(dāng)能大大減少痛苦。許多扭傷和部分骨折會(huì)麻木1小時(shí)左右，然后就越來(lái)越痛。

　　如果一個(gè)肢體繼續(xù)疼痛，或孩子使用它時(shí)模樣古怪，那末，不管你是否知道孩子受過(guò)傷，醫(yī)生都會(huì)要求用X光來(lái)檢查孩子的雙肢以作比較。

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