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妊娠期孕媽媽會(huì)有哪些不良情緒

本文Tag標(biāo)簽:孕婦/妊娠/情緒/心理/健康/保健??

  孕媽媽在十月妊娠中很可能會(huì)有各種各樣的心理,這時(shí),準(zhǔn)爸爸要發(fā)揮自己的最大優(yōu)勢(shì),化解孕媽媽心中的不悅,消除孕媽媽的各種不良心理,為小寶寶創(chuàng)造一個(gè)最佳的生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境。
 
  ◆孕媽媽感到恐懼。初次妊娠的孕媽媽,對(duì)孕后會(huì)發(fā)生的一切都是陌生的。往往會(huì)產(chǎn)生一種擔(dān)心和恐懼的心理:擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)有缺陷;擔(dān)心自己過去接觸過有毒物質(zhì)會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響;擔(dān)心自己服過的藥會(huì)不會(huì)影響到胎兒的發(fā)育、會(huì)不會(huì)難產(chǎn)等。
 
  這時(shí),準(zhǔn)爸爸要多加安慰,耐心詢問孕媽媽究竟是因?yàn)槭裁炊械娇謶?,陪同孕媽媽去做一些相?yīng)的檢查。準(zhǔn)爸爸要多掌握一些妊娠知識(shí),與妻子同甘共苦,共同面對(duì)困難,戰(zhàn)勝困難。鼓勵(lì)妻子,給她以力量,幫助她樹立堅(jiān)強(qiáng)勇敢的信念,同時(shí)也會(huì)鼓勵(lì)胎兒同母親一起來戰(zhàn)勝困難,培養(yǎng)胎兒的堅(jiān)強(qiáng)性格。
 
  ◆孕媽媽煩躁不安。孕早期,多數(shù)孕媽媽會(huì)有不同程度的妊娠反應(yīng),如惡心、嘔吐、厭食等,同時(shí)還會(huì)有氣悶和腹脹、腰痛等不適感覺。這往往會(huì)弄得孕媽媽心情惡劣,煩悶不堪。如果是剛剛建立的小家庭,經(jīng)濟(jì)還不寬裕就懷孕了,會(huì)讓孕媽媽因?yàn)榧纫ぷ饔忠残膽言卸械綈阑?,以致?duì)丈夫產(chǎn)生埋怨心理,發(fā)一些無名之火,弄得丈夫莫名其妙。
 
  這時(shí),準(zhǔn)爸爸要多方面對(duì)孕媽媽體貼和照料,既要在精神上給予多多安撫和寬慰,又要在物質(zhì)上多下工夫,多為孕媽媽準(zhǔn)備一些適口、清淡、易于消化的食物。還要盡量說些風(fēng)趣的話,講些幽默的故事和笑話,使孕媽媽心情開朗。準(zhǔn)爸爸在這個(gè)時(shí)候可不能計(jì)較孕媽媽變化,很大程度是由心理上緒的“無名之火”,千萬不能和孕媽媽一般計(jì)較。要多陪孕媽媽散步,讓她多呼吸點(diǎn)新鮮空氣,這樣對(duì)胎兒大有益處。丈夫的一片愛心,是孕媽媽消除煩躁心理的一劑良藥。愛能戰(zhàn)勝一切困難。

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