進入產(chǎn)褥期10天,是產(chǎn)婦消除分娩時疲勞、恢復(fù)體力的重要時間,產(chǎn)褥期以后是產(chǎn)婦全面恢復(fù)身體的關(guān)鍵時期。為防止氣虛引起的子宮脫垂帶來的后遺癥,產(chǎn)婦產(chǎn)后不宜過早過度勞動。
產(chǎn)婦在正常分娩的情況下,產(chǎn)后7天內(nèi)以臥床休息為主,可適當(dāng)下床做些都簡單活動;產(chǎn)后滿1個月,若身體恢復(fù)情況良好,可選擇做一些力所能及的家務(wù)勞動,如擦擦桌子、收拾房間等;產(chǎn)后42天,可人事一般性勞動;產(chǎn)后56天,能從事正常的勞動工作。
可是,在現(xiàn)實生活中,有的產(chǎn)婦認(rèn)為自己的體質(zhì)好,或因家庭經(jīng)濟狀況不好,很早就下地勞動。這種行為易給產(chǎn)婦留下產(chǎn)后疾患,步入中老年,身體的不良狀況會逐年一一反映出來,嚴(yán)重地影響下半生的身體健康。所以,產(chǎn)婦在恢復(fù)家務(wù)勞動之前最好到醫(yī)院做一下產(chǎn)后檢查,包括全身檢查及生殖器復(fù)舊、傷口愈合情況、盆底托力等內(nèi)容。檢查結(jié)果證明身體一切恢復(fù)正常后才能從事勞動,這是最安全的。