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　　這是所有媽媽幾乎都會遇到的問題，有些是暫時的，偶爾一天、兩天，有些好長時間都不能消退，非常苦惱。讓我們先來了解一下，為什么會出現(xiàn)眼袋吧!這大體可以分為兩個原因。

　　一、浮腫性眼袋。過敏、熬夜、缺乏睡眠、不當(dāng)?shù)娘嬍?、抽煙喝酒，都會影響血液及淋巴液的循環(huán)造成浮腫性眼袋。此外．使用過于油膩的眼部卸妝或保養(yǎng)品，由于滲透壓的影響，也會使眼部浮腫更嚴(yán)重?？偟膩碚f，眼部充水是造成浮腫眼袋的主要原因。

　　二、松弛性眼袋。這類眼袋的主要原因是肌膚老化。肌膚老化會使眼部周圍的肌肉松弛，壓迫眼球下面的脂肪，造成脂肪向前突出，看起來就是下眼皮部位鼓出的水泡眼狀態(tài)。

　　最迅速解除危機(jī)的辦法：將兩個用過的茶包放入冰箱冰15分鐘，然后拿出來輕輕敷在眼上，如果沒有茶包，用湯匙代替也可以。這個方法是最受網(wǎng)友推崇的方法之一，有助減輕眼部浮腫，效果不錯。

　　平日里，媽媽們要想消除眼袋，還需要注意以下一些問題。

　　臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，這樣有助于讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散，還要注意保證睡眠時間，別熬夜。

　　做眼膜。木瓜茶不僅可減緩眼部疲勞，而且還有減輕眼下囊腫的功效。所以白天可以把木瓜加薄荷泡在熱水中制成榮，放涼后經(jīng)常涂敷在眼周皮膚上。另外，睡前在眼部皮膚上貼無花果或黃瓜片效果也比較好。

　　日常飲食中經(jīng)常咀嚼也有利于改善面部肌膚。比如胡蘿卜、芹菜、口香糖等。同時注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟、西紅柿、土豆之類的食物，可以為眼部組織細(xì)胞的新生提供必要的營彝物質(zhì)，對消除下眼袋非常有利。

　　上、下眼瞼常有意識地做閉合運(yùn)動也有益處，每日最好堅持做100次以上，使眼臉肌有收縮與放松的感覺，可以延緩眼袋的產(chǎn)生。

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