欧美三级欧美一级|亚洲高清无码黄色网址|婷婷六月综合亚洲第一|国产亚洲欧洲AV综合五区|皮丝袜免费午夜片在线观看|国产精品一区二区91高清|ririai66国产在线观看|国产精品一区二区欧美在线观看

　　孕2月是胎寶寶器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，胎寶寶最原始的大腦已經(jīng)建立，為確保營養(yǎng)胎教的實(shí)施．孕媽媽應(yīng)注意攝入含有適量的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B、c、D、E)和葉酸(預(yù)防神經(jīng)管畸形)等的食物．滿足胎寶寶的營養(yǎng)需求，也是確保胎寶寶正常生長發(fā)育的必備條件。
 
　　這個(gè)時(shí)期營養(yǎng)供給不足，容易使孕媽媽發(fā)生流產(chǎn)、死胎或胎寶寶畸形。這時(shí)，孕媽媽還應(yīng)注意主食及動(dòng)物脂肪不宜攝入過多，因?yàn)閿z入過多的脂肪會(huì)產(chǎn)生巨
大兒．造成分娩困難。
 
　　在平時(shí)．要多吃含蛋白質(zhì)的食物．多吃雞蛋、肉類、魚、蝦、豆制品、蝦、海帶、紫菜、干果類、花生醬、芝麻醬、牛奶等。

　　育兒網(wǎng)細(xì)節(jié)提醒
 
　　良好充足的營養(yǎng)，可以促進(jìn)胎寶寶的大腦發(fā)育，是積極開展胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。只有豐富、均衡、恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，才能適應(yīng)孕媽媽在懷孕期間各個(gè)階段生理上的變化，也才能使母子健康。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！