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　　關(guān)于陣痛，孕媽媽要知道哪些分娩必讀的小常識(shí)呢？下面聽專家來解答下吧！

　　一般而言，足月初產(chǎn)婦要每3～4分鐘陣痛1次（或頻率更高），才會(huì)有明顯的產(chǎn)程進(jìn)展，所以最初的幾個(gè)小時(shí)不妨在家里等待。但是如果覺得胎動(dòng)減少或是收縮變強(qiáng)、出血量增加，就應(yīng)立刻就醫(yī)。

　　這里提醒大家，生過1胎以上的經(jīng)產(chǎn)婦，從開始有感覺到有子宮收縮增強(qiáng)到每5分鐘陣痛1次（或頻率更高），就可以考慮前往醫(yī)院。值得注意的是，由于第2胎產(chǎn)程進(jìn)展遠(yuǎn)比頭胎來得快，所以時(shí)間掌握務(wù)必留意，以免意外在家生產(chǎn)或生在半路上。子宮收縮一開始可能會(huì)溫和而不規(guī)則，但是一旦進(jìn)入產(chǎn)程，宮縮就會(huì)變得更強(qiáng)且持續(xù)愈久（1次宮縮約60分鐘），最后每隔3～5分鐘就會(huì)有1次宮縮。

　　每個(gè)的人宮縮反應(yīng)不同，你可能會(huì)覺得這種收縮是從下背開始，然后傳到鼠蹊部的周圍。有人覺得像是月經(jīng)來潮時(shí)的絞痛；有人則覺得在接近子宮頸的地方，有被拉扯的感覺；還有人覺得肚皮緊繃，同時(shí)好像有一把鉗子夾住下背及下腹部位置。當(dāng)開始有宮縮出現(xiàn)時(shí)，你可以計(jì)算收縮的時(shí)間與間隔。對(duì)初產(chǎn)婦而言，大多數(shù)的醫(yī)護(hù)人員都會(huì)告訴你，當(dāng)收縮頻率每隔5分鐘1次，每次持續(xù)約1分鐘時(shí)，就必須到醫(yī)院準(zhǔn)備待產(chǎn)。太早入院待產(chǎn)，有時(shí)會(huì)造成產(chǎn)婦過度焦慮，誤以為產(chǎn)程過長(zhǎng)生不出來，從而增加剖腹產(chǎn)的機(jī)會(huì)。

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