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     1 訓(xùn)練寶貝學(xué)坐便盆

　　寶貝到了7個(gè)月后，基本上已經(jīng)能夠坐得挺穩(wěn)當(dāng)了，即使媽咪放開手。而且，生活也較規(guī)律起來(lái)，每天基本上定時(shí)進(jìn)食，定時(shí)睡眠，每天大便1-2次，小便間隔時(shí)間逐漸加長(zhǎng)。從這個(gè)時(shí)候開始，媽咪應(yīng)注意培養(yǎng)寶貝坐便盆排尿、排便的習(xí)慣。但有的寶貝可能會(huì)一坐上便盆就身子打挺，哭鬧著不干。遇到這種情況，媽咪沒(méi)必要非強(qiáng)迫或勉強(qiáng)寶貝去坐便盆，不過(guò)要堅(jiān)持每天訓(xùn)練?？梢赃x擇在寶貝高興或情緒好的時(shí)候訓(xùn)練，時(shí)間一長(zhǎng)寶貝就會(huì)從心理上逐漸適應(yīng)，形成習(xí)慣，只要一坐上便盆就可以排出大小便。

　　呵護(hù)提示：

　　1.每次讓寶貝坐便盆的時(shí)間不要太久，以防久坐造成寶貝脫肛。

　　2.一開始練習(xí)時(shí)，媽咪一定要扶著或托著寶貝，避免寶貝在便盆上坐不穩(wěn)當(dāng)而摔倒。

　　3.可以在寶貝睡前或睡醒后及時(shí)把尿，方法為先把雙腳分開，而后媽咪嘴里發(fā)出“噓噓”聲，促使寶貝形成排尿的條件反射。

　　4.寶貝坐在便盆上排便時(shí)，不可養(yǎng)成喂飯、吃零食或玩玩具的不衛(wèi)生習(xí)慣。

　　重頭戲2 培養(yǎng)寶貝良好的睡眠習(xí)慣

　　寶貝到了7個(gè)月后，白天大約睡3次，每次睡1-2小時(shí)，每天大約睡13-16個(gè)小時(shí)。一般早上醒來(lái)后，寶貝玩上2個(gè)小時(shí)左右就會(huì)感到疲倦，鬧著要睡。吃過(guò)中午飯后，通常玩上一小會(huì)兒又要睡覺(jué)，醒來(lái)后再玩上2個(gè)小時(shí)左右，可能在傍晚前還要睡上一覺(jué)。夜里寶貝可能會(huì)睡上8-9個(gè)小時(shí)，在第二天早上6-7點(diǎn)時(shí)醒來(lái)。良好的睡眠不僅只是讓寶貝保證足夠的時(shí)間，睡得踏實(shí)，還要注意讓寶貝形成按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)醒來(lái)并自動(dòng)入睡的良好習(xí)慣，這樣寶貝會(huì)睡得很沉穩(wěn)、很香甜。同時(shí)，避免寶貝養(yǎng)成睡前要大人哄抱或含奶頭睡覺(jué)的習(xí)慣，不然夜里醒來(lái)后他們也會(huì)要求媽咪這樣做，達(dá)不到目的則會(huì)哭鬧不已。

　　呵護(hù)提示：

　　1.寶貝入睡時(shí)，不要讓他們養(yǎng)成連拍帶搖或又走又唱的不良習(xí)慣，這種做法使寶貝夜里易醒，睡不踏實(shí)，也容易使寶貝養(yǎng)成總離不開大人、缺乏自立的不良習(xí)慣。

　　2.如果寶貝暫時(shí)沒(méi)有睡覺(jué)感，媽咪不要強(qiáng)求。可讓寶貝自己躺在床上保持安靜，不要逗也不要抱起來(lái)，過(guò)一會(huì)兒寶貝就會(huì)自己入睡。

　　3.寶貝臨睡前不要讓他們玩得太興奮，以免難以入睡。

　　重頭戲3 允許寶貝咬玩具

　　到了這個(gè)月齡，寶貝不僅喜歡吃手指，還喜歡經(jīng)常把玩具放在嘴里去咬。媽咪常常擔(dān)心玩具上有病菌，擔(dān)心玩具的材質(zhì)有毒，通?？偸侵浦箤氊愐婢摺Ｈ欢?，這一時(shí)期正是寶貝探索事物的萌芽期，他們拿到任何東西都想放在嘴里咬一咬，試圖經(jīng)過(guò)這種方式來(lái)探索，同時(shí)也可以促進(jìn)乳牙萌出。因此，媽咪不要限制寶貝的這種行為，要盡量給他們提供這種機(jī)會(huì)。

　　呵護(hù)提示：

　　1.為了避免病菌進(jìn)入寶貝的口中，玩具一定要經(jīng)常清洗，以免引起腸道感染。

　　2.要給寶貝購(gòu)買環(huán)保、材質(zhì)無(wú)毒的玩具，有毒的玩具如上漆的玩具，有銳利的角或邊的玩具不要給寶貝玩。

　　3.最好為寶貝買軟硬度不同的玩具，這樣可讓寶貝通過(guò)抓、握、捏等動(dòng)作，體會(huì)不同質(zhì)地物品的手感。

　　重頭戲4 根據(jù)月齡特點(diǎn)合理喂養(yǎng)

　　到了7個(gè)月大部分寶貝都長(zhǎng)出乳牙了，應(yīng)該開始以谷類為主食，如米粥、細(xì)面條、面片等，同時(shí)搭配蛋黃、魚松或肉松及碎菜、胡蘿卜、碎水果等輔食。要注意按照以上原則經(jīng)常為寶貝變換花樣，并在制作上多花一些功夫，以免讓寶貝吃得很枯燥。

　　呵護(hù)提示：

　　1.不管怎樣喂輔食，仍應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，每天4次，喂輔食2次。如果寶貝是以配方奶喂養(yǎng)，每天的喝奶量不應(yīng)少于500毫升。

　　2.進(jìn)食一開始先喂輔食，然后再加喂母乳或配方奶，這樣容易使寶貝逐步過(guò)渡到完全吃輔食。

　　重頭戲5 營(yíng)造安全的環(huán)境

　　寶貝在7個(gè)月后已經(jīng)能夠坐起來(lái)了，并還學(xué)會(huì)了翻身和爬，甚至扶著欄桿能站起來(lái)，活動(dòng)范圍越來(lái)越大。這時(shí)，最好為寶貝準(zhǔn)備一輛帶圍欄的嬰兒推車，使寶貝在房間里就可站或坐在里面玩耍，也可以推到外面曬太陽(yáng)，同時(shí)讓寶貝開闊視野。但一定要注意寶貝的安全，以免發(fā)生意外傷害。

　　呵護(hù)提示：

　　1.小床的周圍要有床欄，并且要牢固，以免寶貝從床里摔下來(lái)。

　　2.一定要把房間里各個(gè)角落的豆類物品收藏好，如紐扣、硬幣、別針、耳釘、小豆豆等，大人們吃的藥物以及化妝品也要妥善安置。

　　3.寶貝可能會(huì)好奇地把小手指伸到電源插孔里，要用膠布把電源插孔包住。

　　4.寶貝行動(dòng)時(shí)媽咪一定要守候在旁邊，避免他們抓住桌布把桌上擺放的熱菜、熱湯、熱水瓶或其他物品拽下來(lái)，燙傷或砸傷皮膚。

　　重頭戲6 幫助寶貝學(xué)習(xí)爬行

　　爬行對(duì)于寶貝的身體發(fā)育和智力發(fā)展非常重要，它可促進(jìn)全身動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展，鍛煉肌肉，為以后學(xué)站、學(xué)走打下基礎(chǔ)，還可讓寶貝主動(dòng)接觸和認(rèn)識(shí)世界。通常，寶貝能夠自如翻身后就有了學(xué)爬的基礎(chǔ)。但一開始寶貝只能趴著玩，還不能爬起來(lái)，很多時(shí)候是在原地扭轉(zhuǎn)或向后退。這時(shí)，媽咪應(yīng)該幫助寶貝學(xué)習(xí)爬行，可在寶貝前面放一個(gè)會(huì)叫或會(huì)響的玩具吸引他，并不停地說(shuō)“寶貝快來(lái)拿”等煽動(dòng)或鼓勵(lì)的話，也可用手掌推寶貝的腳掌促使他向前爬。剛開始，寶貝的小肚子可能會(huì)離不開床，先用一條大毛巾提起腹部，練習(xí)用手膝爬行。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，寶貝就能上下肢協(xié)調(diào)地向前爬起來(lái)。

　　呵護(hù)提示：

　　1.寶貝剛吃完奶或吃食物時(shí)不宜進(jìn)行練習(xí)，以免嘔吐，也不宜在寶貝情緒不佳時(shí)練習(xí)。

　　2.每次練習(xí)時(shí)間不要太長(zhǎng)，10分鐘左右即可，以免寶貝煩躁。

　　重頭戲7 讓寶貝學(xué)習(xí)坐起來(lái)吃飯

　　7個(gè)月的寶貝一般都能坐得較穩(wěn)當(dāng)了，讓他們坐起來(lái)學(xué)習(xí)進(jìn)食不是一件很難的事，容易培養(yǎng)他們坐在一個(gè)地方吃飯的習(xí)慣。通常，這么大的寶貝對(duì)于吃飯還是很有興趣的，如果把他們放在嬰兒推車或嬰兒專用餐椅里喂飯，他們會(huì)很興致勃勃地吃飯。若不抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，待寶貝到了1歲時(shí)，再培養(yǎng)這種習(xí)慣就不容易了。因?yàn)椋瑢氊惖搅?歲時(shí)身體的需要逐漸減少，而興趣卻在日益廣泛，不再安于坐下來(lái)聽(tīng)大人擺布而老老實(shí)實(shí)地吃飯，容易養(yǎng)成邊吃邊玩的習(xí)慣，因此媽咪要注意抓住這個(gè)培養(yǎng)寶貝定點(diǎn)吃飯的好時(shí)機(jī)。

　　呵護(hù)提示：

　　1.最好每次喂飯的地方是一致的，這樣容易使寶貝形成條件反射，即只要坐在這個(gè)地方就明白是為了吃飯。

　　2.寶貝吃飯時(shí)大人不要逗弄，以免養(yǎng)成不專心吃飯的習(xí)慣。

　　重頭戲8 及早發(fā)現(xiàn)寶貝貧血

　　寶貝從母體帶來(lái)的鐵，出生4-6個(gè)月后逐漸消耗盡。如果未能及時(shí)添加蛋黃，加之長(zhǎng)得過(guò)快，就容易發(fā)生輕度缺鐵性貧血，特別是早產(chǎn)的寶貝、低體重兒和雙胞胎。如果發(fā)現(xiàn)寶貝臉色和口唇發(fā)白、食欲不佳、不活潑或不愛(ài)玩，應(yīng)該想到寶貝是否存在輕度貧血，及早帶到醫(yī)院查一下紅細(xì)胞和血色素是否低于正常值。小兒正常的血色素值為每升110-140克，紅細(xì)胞每毫升為400-500萬(wàn)個(gè)。

　　呵護(hù)提示：

　　1.積極為寶貝添加含鐵豐富的輔食，同時(shí)多吃富含維生素C的蔬菜和水果。以利于貼在腸道更好地被吸收。

　　2.如果需要服用補(bǔ)鐵藥物，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行濫用補(bǔ)血藥。

　　重頭戲9 注意讓寶貝慢慢適應(yīng)陌生人

　　寶貝在6個(gè)月前，對(duì)于周圍的人只是有模模糊糊的概念。在這一時(shí)期，寶貝對(duì)任何人都很友好，比如誰(shuí)對(duì)他笑，他就對(duì)誰(shuí)笑；隨便什么人抱，也不會(huì)害怕或哭鬧；媽咪離開他，他也不會(huì)感到不安?？蛇^(guò)了這一時(shí)期特別是7個(gè)月后，隨著大腦神經(jīng)的發(fā)育大多寶貝逐漸出現(xiàn)“怕生”現(xiàn)象，不再像原來(lái)那樣對(duì)誰(shuí)都很友好，誰(shuí)抱他都可以。陌生人接近或抱他時(shí)，就會(huì)哇哇地哭起來(lái)，而且這種現(xiàn)象越來(lái)越明顯。與此同時(shí)，寶貝開始“黏”媽咪，媽咪在身邊時(shí)他就會(huì)很快樂(lè)，很安心。不過(guò)，這種反應(yīng)完全是正常的，媽咪無(wú)需擔(dān)憂。

　　呵護(hù)提示：

　　1.讓寶貝和陌生人見(jiàn)面或帶寶貝去一個(gè)新環(huán)境，應(yīng)該從容一些，不要讓寶貝感到太緊張。如果寶貝哭鬧起來(lái)，表明心里很害怕，應(yīng)該耐心讓寶貝慢慢地習(xí)慣，不可生硬對(duì)待。

　　2.經(jīng)常和寶貝玩“躲貓貓”游戲，這樣會(huì)使寶貝放心地讓媽咪離開，不會(huì)感到心里惶恐，并可培養(yǎng)對(duì)別人的信任度。

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