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怎么判斷自己得了抑郁癥

本文Tag標(biāo)簽:抑郁癥??

    抑郁癥并不是最近很郁悶就是抑郁癥,抑郁癥狀可以是很多疾病的表現(xiàn),不僅抑郁癥有,很多疾病都可以有。比如軀體疾病完全可以出現(xiàn)一些抑郁情緒,一些慢性疾病如果長期治療效果不好也會(huì)有抑郁情緒。其他一些精神障礙,也可以有抑郁的表現(xiàn)。抑郁癥有癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)和病程標(biāo)準(zhǔn),所以必須經(jīng)過醫(yī)生的評估、檢查才能確定。癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn)有9條,如果9條中占有4條,并且情緒低落,那么就可以判斷您具備了抑郁癥癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。

  1.對日?;顒?dòng)喪失興趣,無愉快感。

  2.精力明顯減退,無原因的持續(xù)疲乏感。

  3.精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越(行動(dòng)、反應(yīng)變慢,不可控制地發(fā)脾氣)。

  4.自我評價(jià)過低、自責(zé)或有內(nèi)疚感,甚至可以達(dá)妄想程度(這種情況是跟過去相比較,以前心理承受能力很強(qiáng),什么事都能應(yīng)對,但是現(xiàn)在總是反省自己,覺得自己做得不好,對不起家里人以及單位領(lǐng)導(dǎo))。

  5.聯(lián)想困難,或自覺思考能力顯著下降。

  6.反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺行為。

  7.失眠、早醒或睡眠過多。

  8.食欲不振或體重明顯減輕。

  9.性欲明顯減退。性功能跟情緒是直接相關(guān)的,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)性功能障礙的人70%是由于有心理因素導(dǎo)致的,其中包括抑郁癥。

  僅有以上癥狀還不夠,其癥狀的持續(xù)時(shí)間要有兩周以上,而且由于癥狀的存在會(huì)影響人的正常生活和工作學(xué)習(xí)。具備了這些條件才能診斷是抑郁癥。

轉(zhuǎn)自《三九健康網(wǎng)》

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