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　　28周的胎寶貝坐高約26厘米，體重1100克左右；大腦已相當(dāng)發(fā)達(dá)，逐漸可以控制自己的身體了；已形成自己的睡眠周期；有了明顯的頭發(fā)，皮膚皺紋逐漸減少，變得平滑起來，但皮下脂肪仍然較少。小男孩的陰囊明顯，睪丸已開始由腹部往陰囊下降；女孩的小陰唇、陰核漸漸突起。大腦皮層已變得發(fā)達(dá)，大腦發(fā)育進(jìn)入第二個高峰期，已經(jīng)建立起來的腦神經(jīng)細(xì)胞可傳導(dǎo)腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮沖動。包裹胎寶貝的胎膜內(nèi)羊水量與他們的身體相比，已達(dá)到妊娠最高峰；胎位不能完全固定，還可能出現(xiàn)胎位不正；內(nèi)耳與大腦發(fā)生聯(lián)系的神經(jīng)通路已接通，對聲音的分辨能力更為提高。胎寶貝的動作可能比較頻繁，常常活動筋骨或是干脆翻個身。小寶貝是好動還是好靜？相信細(xì)心的你已經(jīng)有所感覺，小家伙的性格在這一階段就有所表現(xiàn)了。

    日漸增大的胎寶貝使孕媽咪的肚子有了明顯沉重感，宮高在21~24厘米左右，70%的孕媽咪這時都會發(fā)現(xiàn)自己長了妊娠紋。偶爾覺得肚子一陣陣發(fā)硬發(fā)緊，這是假宮縮，不必緊張。你的動作變得笨拙、遲緩，完全呈現(xiàn)出一副孕婦體態(tài)。由于身體新陳代謝消耗氧氣量加大，活動后容易氣喘吁吁。腹部向前挺得更為厲害，所以身體重心移到腹部下方，只要身體稍微失去平衡，就會感到腰酸背痛或腿痛。有時這種疼痛放射到下肢，引起一側(cè)或雙側(cè)腿部疼痛。心臟的負(fù)擔(dān)也在逐漸加重，血壓開始增高，靜脈曲張、痔瘡、便秘這些麻煩，接踵而至地?zé)_著孕媽咪。

    從本周開始，你進(jìn)入了孕晚期，要注意的事情可真不少。首先，你的血壓這時期開始升高，這就要開始預(yù)防妊娠高血壓綜合癥了。不要做過重的工作和家務(wù)、避免激烈運(yùn)動，每天一定要保證8小時以上的充足睡眠和安靜的休息，最好還能有半個到一個小時的午休；情緒要穩(wěn)定，不要大起大落；少吃咸食，不要過多攝入動物性脂肪及碳水化合物，以免體重增長過快；定時去做產(chǎn)前檢查，這是及早發(fā)現(xiàn)妊高癥的最好方法；當(dāng)自己感到有一些不適癥狀時，應(yīng)趕快去告訴醫(yī)生。

    另外，一定要提防胎寶貝“提前報到”，養(yǎng)育不足月的小寶貝是一件非常不容易的事情。妊娠28～37周之間的分娩稱為早產(chǎn)。8個孕月早產(chǎn)的小寶貝由于肺部功能尚未發(fā)育健全，大約有1/3不能存活。因此，居家或在外你一定要注意安全，每天按時起居、糾正不良生活習(xí)慣，節(jié)制性生活，避免激烈活動使身體過勞，尤其是有流產(chǎn)、早產(chǎn)史的孕媽咪。　

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