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產后不憂郁,老公聽好啦

本文Tag標簽:產后憂郁??

  雖然只多了一個小寶寶,可家中瞬間就變得像個“垃圾場”一樣,橫“尸”遍“野”。就是現在,把亂放的包裝袋或餅干桶(不要妄想以后用得到)或雜物一口氣全丟掉吧!一時玩不了的玩具放進壁櫥里,穿不著的衣服放進衣柜里。

  家中不要有隔夜垃圾 

  嬰兒最大的特點就是排泄物多,一次性紙尿布尿褲很快就換下一大包。所以啦!為了健康,為了太太好心情,一定每天倒垃圾。

  無論如何也要清出一條走道

  添置了兒童床、嬰兒車、學步車以及各種玩具,家?guī)缀踝兂闪藗}庫。去趟客廳也要扭腰擺臀東躲西閃的,興許還會腳踢垃圾袋。聽到電話響,也要在奶瓶、水杯、濕紙巾、嬰兒油、育兒書等等物品中找半天。難怪太太會向朋友訴苦(跟娘家人抹淚),無論如何也要給家清出條走道。

  待洗的衣物不要放在臥室里

  臥室,是影響一個人感情最深也最快速的空間,絕對不要任忌糟蹋這個屬于“愛神”的領地。

  床頭放一杯水

  其實我前面要求你做的,可能都有人代勞了,比如你慈愛的母親或勤勞的岳母大人或手腳麻俐的家政服務人員。只有這一招,你要親力而為。

  因為總是惦記著給寶寶換尿布、喂水喂奶、太太的睡眠質量非常不好。而一個長期缺覺的人,定是個火冒三丈的人。對她說:“寶貝,我尋到一個祖?zhèn)髅胤剑f一個人睡眠不好,是因為床頭有火,腦袋和神經無法冷卻下來造成的。” 用一只美麗的瓷懷盛滿冰水放在床頭。然后每天睡覺前把水換新,這樣放一兩個星期,就會有效果。趕快試試吧!反正一杯冷水也不用多少錢。太太也會因你的癡心而開心。

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