欧美三级欧美一级|亚洲高清无码黄色网址|婷婷六月综合亚洲第一|国产亚洲欧洲AV综合五区|皮丝袜免费午夜片在线观看|国产精品一区二区91高清|ririai66国产在线观看|国产精品一区二区欧美在线观看

　　很多人不知道在用電腦時(shí)如何保護(hù)自己的眼睛。長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦終端屏幕前，可能會(huì)使眼睛發(fā)干、視覺模糊、頭痛，還有其它種種眼睛不適。同時(shí)也可能會(huì)感到腰酸背痛與脖子僵硬。

　　為了改變這種狀況，在用電腦時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
　　一、 不要把電腦屏幕對(duì)著窗口；也不要在頭頂上有日光燈照射。最好是在旁邊放上臺(tái)燈，提供一般照射，不要集中照射電腦屏幕。

　　二、 減少電腦屏幕周圍的光線，可以提高屏幕的能見度和減少眼睛的疲勞。最好是在電腦屏幕前加個(gè)能減少反射的玻璃罩。

　　三、 灰色屏幕比彩色屏幕清楚。除非工作需要，最好不要選用彩色屏幕。

　　四、 要使電腦屏幕比眼睛低15厘米左右，且稍微向上傾斜。

　　五、 工作中間，讓眼睛休息片刻，休息時(shí)最好看看遠(yuǎn)處，眺望窗外的風(fēng)景。

還有疑問嗎？請(qǐng)留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！