怎樣刷牙不傷牙齒
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楔狀缺損多發(fā)生于唇、頰側牙齒的牙頸部，這是橫向刷牙的結果。有人形容橫向刷牙為“鋸”牙齒，那么楔狀缺損就是“鋸”出來的。為了避免牙齒被“鋸”壞，目前提倡垂直刷牙方法。這種刷牙方法不僅不會損傷牙齒，而且還有如下好處：
一、 不傷牙齒：牙刷上下滑動，從牙齦滑動到牙齒上，可以避免牙刷損傷釉——牙本質(zhì)區(qū)也就是牙頸部。
二、 牙縫和牙面刷得干凈：垂直刷牙有利于牙刷毛進入牙縫，利用牙刷毛的彈力，將牙縫的食物殘渣等雜物刷出來。
三、 促進牙齦的血液循環(huán)：牙刷的壓力均勻地、多次反復地壓迫牙齦，發(fā)揮牙刷按摩牙齦的作用，能促進牙齦血液流通，促進牙齦袋內(nèi)的炎性分泌物排出，有利于牙齦組織的健康。
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