那些食物可以預(yù)防妊娠后期的便秘
本文Tag標(biāo)簽：便秘??
1. 纖維素的食物：各種蔬菜，如芹菜、扁豆、白菜、油菜等。
2．含水多的食品：如果汁、牛奶、清涼飲料、酸奶等，也可多飲水。
3．潤腸食品：含油食物，如植物油、蜂蜜、核桃仁等。
4．含鎂的食品：如香蕉。
5．其他食品：蘑菇類、豆制品、水果、柑橘、果醬、魚、花生米等。
2．含水多的食品：如果汁、牛奶、清涼飲料、酸奶等，也可多飲水。
3．潤腸食品：含油食物，如植物油、蜂蜜、核桃仁等。
4．含鎂的食品：如香蕉。
5．其他食品：蘑菇類、豆制品、水果、柑橘、果醬、魚、花生米等。
更多關(guān)于便秘 的文章
- 孩子上幼兒園后易便秘？達到通便效果可以這樣做2023-09-25
- 寶寶大便硬拉不出，媽咪愛益生菌促進排便緩解便秘2023-06-20
- 【健康知識】治療孩子便秘，可以吃點益生菌2023-05-19
- 藍河育兒小課堂：寶寶容易便秘，這三點你注意了嗎？2023-04-28
- 幼兒初冬便秘頻發(fā) 媽咪愛可有效緩解助寶貝腸舒適2021-11-23
- 奶粉喂養(yǎng)的寶寶易便秘？這里有妙招！2021-06-23
- 寶寶腸道健康管理好，腹瀉便秘不來找2021-06-16
- 寶寶便秘、流鼻血？可能是秋燥惹的禍！2020-11-24
熱門討論
孕婦飲食 的其他文章
- 美好蘊育，孕婦孕期營養(yǎng)寶塔圖，孕期營養(yǎng)指南2021/05/12
- 杰瑞氏即食燕窩成功上線99DNA商城2020/04/13
- 《我們仨》攜a2至初幫你識破孕期認知誤區(qū)！2019/06/06
- 寶寶長得好，媽媽體重不爆表的秘密武器2018/04/26
- 伊威“我的小幸孕”孕婦餅干：陪準(zhǔn)媽媽迎接寶寶到來2018/04/02
- 娛樂圈“潛規(guī)則”外泄，“好孕”碗燕成孕媽爆款2017/04/20
- 孕期飲食是關(guān)鍵，這些禁忌你都知道嗎？2016/12/20
- 媽媽們當(dāng)心！莫讓心情影響你的飯量2016/06/28
推薦閱讀
