父母學(xué)堂
小兒越胖越好嗎
本文Tag標(biāo)簽：胖??
胖，不等于健康，若因內(nèi)分泌原因引起的過度肥胖則稱為“肥胖病”。小兒體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%的一般就算肥胖。
當(dāng)前，一對夫婦只生一個(gè)孩子，生活水平都有提高，孩子應(yīng)有盡有，吃的更是豐富，肥胖兒也日漸增多。肥胖的原因是孩子營養(yǎng)過度，造成脂肪土家剩，多余的脂肪堆積在皮下和內(nèi)臟被膜上，小兒體態(tài)顯示得肥頭大耳，體態(tài)臃腫，活動(dòng)受限。中醫(yī)講，胖則“虛”，胖不一定有力氣，而且成年后，多半要變成大胖子。
有的醫(yī)院利用假期，給超重兒減肥學(xué)習(xí)班，主要的辦法就是節(jié)食，尤其少吃甜食、巧克力、花生、糖類、淀粉類食物，多吃水果和蔬菜標(biāo)明食有規(guī)律，定時(shí)定量：多參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)，這也是減肥的一種方法。但因內(nèi)分泌引起的肥胖屬病態(tài)，應(yīng)到醫(yī)院去求治。
當(dāng)前，一對夫婦只生一個(gè)孩子，生活水平都有提高，孩子應(yīng)有盡有，吃的更是豐富，肥胖兒也日漸增多。肥胖的原因是孩子營養(yǎng)過度，造成脂肪土家剩，多余的脂肪堆積在皮下和內(nèi)臟被膜上，小兒體態(tài)顯示得肥頭大耳，體態(tài)臃腫，活動(dòng)受限。中醫(yī)講，胖則“虛”，胖不一定有力氣，而且成年后，多半要變成大胖子。
有的醫(yī)院利用假期，給超重兒減肥學(xué)習(xí)班，主要的辦法就是節(jié)食，尤其少吃甜食、巧克力、花生、糖類、淀粉類食物，多吃水果和蔬菜標(biāo)明食有規(guī)律，定時(shí)定量：多參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)，這也是減肥的一種方法。但因內(nèi)分泌引起的肥胖屬病態(tài)，應(yīng)到醫(yī)院去求治。
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