當一個小生命剛剛脫離母體來到世上時,周圍的環(huán)境是陌生的,常常讓他感到驚恐萬狀、無所適從。如何讓寶寶快速適應環(huán)境、健康茁壯地成長,是初為人父母者所要做的第一功課。而撫觸、泳療、空氣浴等頗為時尚的育兒方式,會有助于父母們做好功課得高分,這也是快速與寶寶建立溝通的最佳辦法。
如今,在我國的大中城市,為寶寶進行撫觸、泳療、空氣浴已經蔚為時尚,年輕的父母們對其推崇有加。然而,需要特別提醒的是,如果保健方法不對或者做過了頭,也會產生負面影響,給寶寶的健康帶來損害。
天天撫觸嬰兒更聰明
撫觸可促進嬰兒生長及智能發(fā)育,并且起始的月齡越早效果越好。在世界兒科大會上,北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任劉紀平教授公布了這一研究結果。
據介紹,嬰兒撫觸始于上個世紀60年代,2001年底,我國第一家“強生嬰兒撫觸室”在北京婦產醫(yī)院落了戶。截至目前,全國已有30多個城市的500多家醫(yī)院建立了專門的嬰兒撫觸中心,3000多名醫(yī)護人員接受了嬰兒撫觸的系統(tǒng)培訓。嬰兒撫觸成為了人們新的育兒觀念。
劉教授介紹說:“撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關鍵期給腦細胞和神經系統(tǒng)以適宜的刺激,可以促進嬰兒神經系統(tǒng)的發(fā)育,從而促進其生長和智能發(fā)育?!边@種按摩技術直接刺激嬰兒的最大感覺器官——皮膚,激活人體的免疫系統(tǒng),對促進嬰兒的神經系統(tǒng)發(fā)育和加深睡眠、促進消化吸收、增加體重和智能發(fā)育具有重要作用。國外有研究發(fā)現,接受撫觸的0~2個月的嬰兒,智能發(fā)育指數平均分比沒有接受撫觸的嬰兒高74分,心理運動發(fā)育指數高58分。撫觸過的孩子體重和胸圍也增長較快,睡眠狀況好,反應更靈活。
當然,撫觸還不僅僅是皮膚間的接觸,更是一種愛的傳遞,能夠加深母子之間的感情。
記者來到北京婦產醫(yī)院嬰兒撫觸中心時,唐立的寶寶剛剛出生才10天。小家伙好像對這種溫柔的愛撫有特別的感覺,在護士阿姨的輕輕按摩下又是伸懶腰又是打哈欠,不一會兒就安安靜靜地睡著了。唐立說:“早就聽說北京婦產醫(yī)院的嬰兒撫觸做得非常好,所以就來這生了。寶寶出生10個小時就做了嬰兒撫觸,他也好像特別喜歡,這不,醫(yī)生說他各方面都非常健康??粗鰮嵊|時舒服的樣子,我和愛人都覺得當初的選擇是太正確了。”在唐立充滿幸福地向記者做著介紹時,唐立的愛人陸偉正一個動作一個動作地跟著護士認真地學著,邊模仿他還不忘補充介紹:“別看這動作簡單,學問大著呢,我都累得出了一身汗。”
北京婦產醫(yī)院護理部主任陳文山說,寶寶還未出世時,是一直生活在媽媽溫暖舒適的子宮里,在羊水的包裹中漸漸長大的。出生以后失去了這種環(huán)境,所以有時會莫名其妙地哭鬧。撫摸正好可以補充這一缺憾。通過皮膚的刺激,父母可以把自己的愛意傳達給寶寶,給寶寶更多的安全感和自信感,這有助于安定情緒、減少焦慮、增加健康;寶寶也通過撫摸早早認識了自己的父母。所以撫摸是父母與孩子感情交流的最好方式。
據了解,現在許多醫(yī)院都會教授新媽媽如何對小寶寶進行撫觸,北京婦產醫(yī)院還把這一內容列入了新媽媽的必修課,每天進行示范講解,而且還開通熱線,甚至上門示范操作。
提醒:
撫觸手法講究技術性
撫觸在許多國家中已成為主流醫(yī)學和醫(yī)療過程中經常應用的程序。它雖然并不是一項很復雜的技術,但在撫觸時確有一些諸如室內溫度、手法、如何交流等注意事項。
對于新生兒,每次撫觸15分鐘即可,一般每天進行3次撫觸,具體應根據寶寶的需要。撫觸沒有固定的模式,應撫觸的部位有臉部、胸部、手部、腹部、腿部、背部。臉部按摩可從前額中心處用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴等處,同樣用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀。腹部按摩應按順時針方向,注意在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿有助于增強運動協(xié)調功能,方法是從大腿至踝部輕輕擠捏,然后再按摩腳踝及足部。按摩背部的時候應雙手平放,從頸部向下按摩,然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,再次從頸部向底部迂回運動。
撫觸不光要掌握一些技術性的動作,更主要的是父母通過肌膚之親,進行感情交流,對寶寶的生長發(fā)育有好處。