1.松弛訓(xùn)練
通過放松肢體的肌緊張可以使咽喉部肌群相應(yīng)地放松.可以引導(dǎo)兒童像練習(xí)氣功一樣做身體放松運(yùn)動(dòng)。站立或仰臥位,雙手放兩邊,練習(xí)做有規(guī)律的腹式(吸氣時(shí)收腹,呼氣時(shí)鼓腹)呼吸。每天起床時(shí)和睡覺前各做10分鐘。
2.發(fā)音訓(xùn)練
聾兒在聽覺訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行言語訓(xùn)練,而它的前提是發(fā)音訓(xùn)練。言語的基音是由呼出的氣流振動(dòng)聲帶造成的。所以氣流強(qiáng)弱的變化與聲音的響度、字節(jié)的清晰度,有著密切的聯(lián)系,自然呼吸與言語呼吸不同,要讓聾兒說清楚話,首先要學(xué)會(huì)運(yùn)用呼吸,控制氣流。
?。?).呼吸訓(xùn)練
A.坐姿:要求做端正。
B.自主呼吸:盡量延長呼氣,鼻吸氣嘴呼氣。
C.呼吸短弱:仰臥或坐位,手法介入,吸氣時(shí)按壓腹部,幫助增加膈肌的運(yùn)動(dòng)??砂才旁谧?a class="article_keyword" target="new" rel="help">游戲時(shí)進(jìn)行,每次做3-5分鐘。
D.增加肺活量:雙上肢舉起吸氣,放松時(shí)呼氣?;蛎刻炫懿健⑴苌蠘翘莸却筮\(yùn)動(dòng)約15分鐘。
E.增加氣流:吹氣球、泡泡、紙條、乒乓球、風(fēng)車、口琴等。
深呼吸是為了讓孩子掌握正確的呼吸方法和狀態(tài),鍛煉呼吸肌肉群和吸氣肌肉群的力量。在開始訓(xùn)練聾兒呼吸時(shí),要強(qiáng)調(diào)觸覺的感受。首先是練習(xí)吸氣,方法是:可用一朵芳香的花,或在手絹上灑上香水,讓聾兒試聞,當(dāng)他自然地聞香氣時(shí),就是進(jìn)行正確的吸氣了,逐漸不用花和香水手絹,聾兒就學(xué)會(huì)吸氣了,學(xué)會(huì)吸氣后教呼氣,把聾兒的一只手放在家長鼻子前,另一只手放在家長胸前,家長先深深吸一口氣,然后用口鼻慢慢呼氣,這樣聾兒能通過觸覺感受到呼氣時(shí)胸部的擴(kuò)展,完成以上訓(xùn)練后進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練。
(2).發(fā)音器官運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
A.本體感覺神經(jīng)肌肉促進(jìn)法
A).感覺刺激:用學(xué)習(xí)牙刷左右刷舌頭上面的整個(gè)面,以及下邊,舌尖;刷口腔內(nèi)上下、左右粘膜, 共約 15~20分鐘。刷完后,讓兒童用嘴唇抿住牙刷圓形處。(可以改善兒童飲食習(xí)慣)
B).壓力:對(duì)舌肌、舌骨施加壓力,用學(xué)習(xí)牙刷壓。
C).牽拉:牽拉舌肌,誘發(fā)更大的收縮,用學(xué)習(xí)牙刷壓輕輕拍打舌肌。
D).抵抗:舌肌、咬肌等抗阻運(yùn)動(dòng)。用學(xué)習(xí)牙刷壓抵舌尖(向上或向下)
(3).發(fā)音器官運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(口腔外撫摸)
大人給兒童做口腔外撫摸。用大拇指按揉雙側(cè)頰車、廉泉、人中等穴位。一邊撫摸雙側(cè)頰車,一邊練 習(xí)發(fā)a、媽媽、爸爸、阿姨、大爺?shù)纫?;一邊撫摸廉泉,一邊練?xí)發(fā)o、do、Po、摸、我、婆婆等音(舌面運(yùn)動(dòng)).
A).下頜運(yùn)動(dòng):張口、閉口,下頜前伸、左右側(cè)移
B).唇運(yùn)動(dòng):噘嘴、閉唇、鼓腮等。一邊做游戲讓兒童摸大人的嘴,一邊引導(dǎo)兒童模仿鼓腮。
C).舌運(yùn)動(dòng):前伸左右擺動(dòng)、后卷、環(huán)形“清掃”
D).軟腭運(yùn)動(dòng):用力嘆氣、發(fā)“a”音,發(fā)pa、da、ma、si、shu、ni音。
E).交替運(yùn)動(dòng):
頜:張閉口,
唇:前噘后縮
舌:伸出縮回左右
?。?). 呼吸鍛煉操
它是一系列的動(dòng)作練習(xí),目的是幫助聾兒的呼氣肌肉群和吸氣肌肉群得到正常的發(fā)育,三到六歲是鍛煉肌肉的最重要時(shí)期,必須用體操幫助聾兒鍛煉。
第1節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(二、八呼) 兩臂彎曲平舉至胸前,然后把兩臂伸開向后甩,注意不要縮脖子和端肩。一拍一個(gè)動(dòng)作。
第2節(jié):呼吸運(yùn)動(dòng)(四、八呼) 兩手緩緩向上吸氣,兩手緩緩向下呼氣。二拍一個(gè)動(dòng)作。
?。?). 聲氣結(jié)合鍛煉
它是鍛煉聾兒說話用氣和控制氣流的能力。練習(xí)方法:數(shù)數(shù)練習(xí),開始數(shù)1、2、3、4、5……看一口氣能數(shù)多少。然后選用一些字和詞變化的材料,使口腔大小開合得到全面的鍛煉。
一個(gè)棗、二個(gè)棗、三個(gè)棗、四個(gè)棗……
一個(gè)葫蘆、二個(gè)葫蘆、三個(gè)葫蘆…….
一個(gè)蘿卜、二個(gè)蘿卜、三個(gè)蘿卜……
每次讀到一口氣用完。身呼吸和聲氣結(jié)合鍛煉法,要作為聾兒發(fā)音訓(xùn)練的重要內(nèi)容,抓住要領(lǐng),持之以恒。
?。?). 游戲
結(jié)合聾兒年齡特點(diǎn),可以用吹紙條、吹蠟燭、吹紙龍的方法呼吸??偟囊笫谴禃r(shí)氣要?jiǎng)颉⒓?xì)、長,持續(xù)的時(shí)間越長越好。吹蠟燭時(shí),可點(diǎn)燃數(shù)根小蠟燭,看聾兒一口氣能吹滅多少根蠟燭,還可以一根根的吹,或吹紙青蛙、紙馬等,為了提供聾兒呼吸訓(xùn)練的興趣,可以采取集體游戲,比如吹雞毛比賽。其目的是鍛煉聾兒呼吸器官,學(xué)會(huì)控制氣流。
吹雞毛辦法: 準(zhǔn)備一根柔軟的雞毛,一根長繩子。在室內(nèi)用一根長3~4米的繩子當(dāng)分界線,一邊站聾兒,一邊站家長,一個(gè)家長當(dāng)裁判。開始由聾兒把雞毛吹回去,每人最多吹三下,如連吹三下,還不過網(wǎng),則對(duì)方得分。做游戲以前,先由家長示范講解,聾兒先看,看明白了,再去玩?;顒?dòng)中,可使用下列言語:“吹”、 “吹”、 “吹”;“再吹一遍”、“媽媽要吹了”;“輪到你吹了”“吹吧”;“等一下,輪到我吹了”………
3.舌頭鍛煉操
在呼吸訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,還要進(jìn)行舌頭訓(xùn)練(舌頭鍛煉操)。舌頭是構(gòu)成語言器官的一個(gè)重要部分,舌頭的每一段都在發(fā)音(舌尖音、舌面音、舌根音),它的動(dòng)作很靈敏,可以前伸后縮,也可以上升下降。聾兒由于聽力缺陷,言語發(fā)展受到障礙,使舌頭得不到很好的鍛煉,舌肌僵硬,故舌尖轉(zhuǎn)動(dòng)不靈敏,舌頭動(dòng)作跟不上言語節(jié)拍的速度,有的字就發(fā)不出來,或者發(fā)得殘缺不全。因此,對(duì)聾兒舌頭進(jìn)行鍛煉十分重要。
進(jìn)行舌頭鍛煉,分四步:
第一步:舌尖抵住上齒齦,舔著上腭往后鉤,鉤的越深越好,但不要使舌系帶扯痛,然后舌尖舔著上腭慢慢放在齒后。
第二步:舌尖放下后再向嘴外慢慢伸,伸得越長越好,然后快速收進(jìn)。
第三步:舌尖用力頂左腮頂?shù)妹娌吭焦脑胶?,然后用同樣的方法頂右腮,一下左,一下右,反?fù)多次。
第四步:舌頭平放,用牙齒輕輕咬舌面,牙齒邊咬舌頭邊往外伸,然后又慢慢的邊咬邊縮回來。
通過以上四步舌頭操的鍛煉,使舌頭上、下、左、右都得到運(yùn)動(dòng)。做舌頭操時(shí),可用鼓點(diǎn)和音樂指揮聾兒訓(xùn)練,同時(shí)讓聾兒加上拍手、點(diǎn)頭、搖頭的動(dòng)作。
4.拼音訓(xùn)練
(1)學(xué)習(xí)發(fā)拼音字母。(構(gòu)音類似動(dòng)作,發(fā)出靶音;學(xué)習(xí)發(fā)單元音和輔音等)
1)練習(xí)發(fā)單元音:a、o、e、i、u、ü、
a發(fā)音提示:嘴張大,舌放平,位置最低,不圓嘴,嘴成自然狀態(tài)。
o發(fā)音提示:聲帶顫動(dòng),舌頭后縮,舌位半高,口微開,圓唇。
e發(fā)音提示:聲帶顫動(dòng),舌位靠后,嘴角向兩邊展開,不圓唇。
i發(fā)音提示:聲帶顫動(dòng),舌面隆起的部分在前,舌位最高,開口很小,上下牙齒對(duì)齊,嘴角向左右展 開,不圓唇。
u發(fā)音提示:聲帶顫動(dòng),舌頭后縮,舌根抬高,嘴唇收攏得又高又圓,向前突出。
ü發(fā)音提示:聲帶顫動(dòng),舌位靠后,嘴角向兩邊展開,然后舌面隆起,嘴攏圓。
2)練習(xí)發(fā)聲母:b、p、m、f。
b發(fā)音提示:雙唇緊閉,憋住一口氣,然后突然放開,氣流沖口而出,不送氣,聲帶不顫動(dòng)。
p發(fā)音提示:雙唇緊閉,阻礙氣流,然后雙唇突然放開,氣流用力噴出來,聲帶不顫動(dòng)。
m發(fā)音提示:雙唇緊閉,軟腭下降,氣流從鼻孔透出,聲帶不顫動(dòng),聲音比較響亮。
f發(fā)音提示:上齒咬著下唇,讓氣流從唇齒之間的縫隙中摩擦而出,聲帶不顫動(dòng)。
5.擬聲訓(xùn)練(語音語言的節(jié)奏訓(xùn)練、練習(xí)聲調(diào)和唱歌。)
小雞怎樣叫?嘰、嘰、嘰……
小狗怎樣叫?汪、汪、汪……
小貓?jiān)鯓咏??喵、喵、喵…?BR> 小鴨怎樣叫?嘎、嘎、嘎……
小羊怎樣叫?咩、咩、咩……
蜻蛙怎樣叫?呱、呱、呱……
火車怎樣叫?嗚、嗚、嗚……
一個(gè)人一邊打鼓模仿聲音“咚、咚、咚”,一邊應(yīng)聲走和跳。
6.輔助方法
讓兒童觸摸指導(dǎo)員或自己的喉部的振動(dòng)來感受發(fā)音。
發(fā)音時(shí)把手放在嘴前來感受發(fā)出的氣流。
發(fā)音時(shí)指導(dǎo)員慢動(dòng)作移動(dòng)手指,讓兒童跟著模仿,學(xué)習(xí)控制氣流。
7.變更舌頭位置
練習(xí)d、t、s、b、p、m等音,再與i、e、u等元音配合練習(xí),可使后傾舌前移; 練習(xí)發(fā)a--、0--、e--、u--等長音,再練習(xí)發(fā)a、0、e、u各約5秒鐘,練習(xí)g、k等舌根音與上述舌后 元音構(gòu)成的字詞,可使前傾舌頭后移。
8.音辯訓(xùn)練
分辨錯(cuò)音--復(fù)述、放錄音機(jī)、朗讀文章辨音
9.表達(dá)訓(xùn)練
(1).圖片詞匯刺激。選擇一些與主題有關(guān)、兒童容易學(xué)的詞匯圖片指導(dǎo)兒童學(xué)習(xí)。
(2).指導(dǎo)者呈現(xiàn)一張圖片,引導(dǎo)兒童說出名稱。
(3).指導(dǎo)者蒙住大部分圖片,讓學(xué)生猜出圖片名稱。
(4).將圖片放如書包或信封,讓學(xué)生摸出一張并說出名稱。
在舌頭操的基礎(chǔ)上,進(jìn)行聾兒發(fā)音訓(xùn)練,可將勺子或某一東西當(dāng)作“話筒”,具體方法:
?。?). 坐在孩子旁邊,舉著“話筒”靠近你自己的臉,一定要讓孩子看到你的嘴,重復(fù)發(fā)出有節(jié)奏的元音,如:“a”、“o”。然后把“話筒”對(duì)著孩子,鼓勵(lì)他發(fā)音,向他表明,他如果這樣做,你將非常高興。
?。?). 拿著“話筒”,重復(fù)元音“a”,不要擔(dān)心你的孩子不作出反映。然后把“話筒”給他,讓他發(fā)音。開始時(shí),允許他發(fā)出任何音,不要介意他把“a”發(fā)成類似“哇”的音。當(dāng)你的孩子能連續(xù)作出反應(yīng)后,你可以擬出一個(gè)句型,讓他模仿。當(dāng)你說“a、a、a、a”時(shí),讓他相應(yīng)發(fā)出“a、a、a、a”,你可以在說話時(shí)在他的胳膊上輕輕敲音節(jié)拍數(shù)。如果你的孩子前一部分的練習(xí)做得很好,你可以繼續(xù)下面的內(nèi)容。
?。?).當(dāng)你的孩子能模仿發(fā)音,而且近似于你的發(fā)音時(shí),你可教他第二個(gè)音:“o、o”象上面一樣,拿著“話筒”,鼓勵(lì)你的孩子進(jìn)行重復(fù)。當(dāng)他模仿這兩個(gè)時(shí),不需要他發(fā)的音與你的完全一樣,但他應(yīng)該懂得這兩個(gè)音不一樣的,這可在他模仿時(shí)觀察到。對(duì)他來將,這是一個(gè)很大的進(jìn)步,此時(shí),可以讓他發(fā)第三個(gè)元音。
?。?). 如果你的孩子能模仿前面的元音,逐步可增加新的元音:“a、e、I、o、u”。還可以把元音和輔音結(jié)合起來。有可能的話,引入曲調(diào),讓他試著唱。在此基礎(chǔ)上,進(jìn)一步鍛煉舌頭的動(dòng)作。連續(xù)發(fā)音:
①da、da、da、da、da、da、da、da…….
②za、za、za、za、za、za、za、za…….
?、踛ia、jia、jia、jia、jia、jia、jia……..
④zha、zha、zha、zha、zha、zha………
?、輑a、la、la、la、la、la、la、la……..
?、辡a、ga、ga、ga、ga、ga、ga……..
發(fā)音時(shí)要有一定的開度,保證每個(gè)音節(jié)讀得響亮有力,字字清楚。這樣舌頭、舌面、舌根、舌邊都得到訓(xùn)練,訓(xùn)練時(shí)要先慢后快,舌頭動(dòng)作靈活利索,彈力要大。
(5). 雙唇練習(xí)。 雙唇閉攏,向前突出,然后自然地恢復(fù)原狀,唇形的圓展對(duì)某些字,如b、p、m、l、u,發(fā)音的正確與否,是個(gè)重要因素。雙唇練習(xí)可幫助聾兒鍛煉雙唇的力量,使雙唇靈活,發(fā)好雙唇因。訓(xùn)練雙唇的動(dòng)作靈活性,可連續(xù)發(fā):
?、賐a、ba、ba、ba、ba、ba、ba……
②po、po、po、po、po、po、po……
?、踡o、mo、mo、mo、mo、mo…….
(6). 注意突出口型發(fā)音
?、賏、o、e、a、o、e、a、o、e……
?、趇、u、u、i、u、u、i、u、u……
發(fā)音時(shí)雙唇用力,讀音響亮,口型正確,這樣嘴伸得圓,伸得扁都能得到應(yīng)有的鍛煉。練習(xí)時(shí),先慢后快,雙唇要活動(dòng)開來。可加入模仿強(qiáng)聲和弱聲的言語練習(xí)。鼻腔主要用在發(fā)鼻音,發(fā)鼻音常需雙唇、舌頭、硬腭、軟腭等部分參加,鼻腔只是使氣流通過,鼻音練習(xí),讓聾兒體會(huì)氣流從鼻子通過的感覺,為發(fā)好鼻音打下基礎(chǔ)。
鼻音訓(xùn)練可以用哼唱法。即用鼻音m、n進(jìn)行哼唱,教師和家長哼唱時(shí)要讓聾兒模著教師或家長的鼻翼,感受氣流從鼻腔通過的振動(dòng)。然后讓聾兒模仿哼唱;或用手指捏鼻翼發(fā)“miao”。通過學(xué)貓叫,慢慢去掉手指動(dòng)作也能發(fā)“miao”。通過學(xué)貓叫,讓聾兒意識(shí)到發(fā)鼻音對(duì)鼻的振動(dòng)。